時差或作息不規律總使人疲憊、頭暈腦脹，澳洲學者研發一款會散發綠光的眼鏡，宣稱將可改變人體睡眠模式，調節生理時鐘。
美國「每日醫療」新聞網站前天報導，南澳菲林德斯大學心理學教授列克(Leon Lack)研發的「時間重設器」(Re-Timer)(re-timer.com/)重75克，戴起來像眼鏡，不會影響日常行動。
「騙過」生理時鐘
「時間重設器」會發出柔和綠光，模擬人體睡眠所需的光線環境，「騙過」大腦內控制生理時鐘的腺體，藉此調節晝夜節奏，克服時差。
研究團隊表示，想重設生理時鐘，須在3天前每天佩戴。想把作息往前調、提早起床的人，每天起床后佩戴50分鐘;而每天睡前戴50分鐘，即可把作息往後調，3天後即可延後起床時間。列克指出，這款儀器比藥物更加安全有效，售價249澳元(約7524元台幣)。
來源：阿波羅網