哲學家叔本華說過：「人雖然能夠做他所想做的，但不能要他所想要的。」
的確，人可以做出自己的選擇，但能不能如願這種選擇，卻是不一定的。
這也說明了，其實我們的生活，在不少的時候，其實是矛盾的。
就好比我們的心裏其實總有兩個聲音在吵架，一個想往前沖，另一個卻拚命往後拽。
而這種自己跟自己較勁的狀態，才是最累人的。
和自己過不去，甚至總是為了小事跟自己對抗，其實就是最大的愚蠢。
看不清自己，就走不出困局
很多人一輩子都在扮演別人眼中的角色，只顧活成別人的影子，卻忘了自己到底是誰。
人，如果不去主動認識自己，就看不清自己。
看不清自己的直接後果，就是一旦掉進困局裡，都不知道自己在哪，也不知道自己是誰。
更不知道該如何走出來，因為自己從來就不清楚自己的優勢在哪，自己的個性是什麼。
總之，不知道自己是一棵樹，還是一棵草的人，怎麼可能知道自己會活成什麼樣子？
不管怎麼樣，愚蠢的人才會去找別人眼中的自己。
到頭來，只會越來越習慣否定自己，對抗自己。
而聰明人，早就知道去接納那個也許不完美但真實的自己。
如此，承認自己的局限，走出自己的局限，才能找到屬於自己的另外一番天地。
與情緒為敵，就是與己為敵
情緒來了，很多人第一反應是壓抑它、否定它，甚至是逃避它。
但顯然，這種行為就像把皮球按進水裡，按得越深，彈起來越高。
其實，你跟情緒對抗，就是跟自己對抗。
跟自己對抗有什麼好處呢？只會把自己折磨得遍體鱗傷。
要知道，情緒不過是我們的一部分，與其對抗情緒就是對抗自己，不如學會放下，釋懷。
然後，允許自己會有脆弱，會有迷茫，也會有痛苦。
慢慢地，通過一次次地自我改變，一回回地自我成長，才能在過程里的磨練當中，變得真正堅強。
說到底，學會與情緒和解，就是與自己和解。
最終，不再為了任何事、任何人對抗自己。
而後，反而能越來越懂得善待自己，充實自己，珍惜當下，展望未來。
知行不合一，最耗人心力
一個人若習慣想得太多，做得太少，就會陷入更多的內耗困局裡。
這種狀態，無疑就是「終日與己為敵，疲甚於形役」，以至於好似每天自己打自己，比干苦力還累。
為人處事，做人做事都要簡單一點，知道是該做的事，就好好去做。
哪怕做不到，也無所謂，我們就大方承認現狀，只要我們想到了，行動了。
然後，慢慢調整自我認知，進行行動升級，自然會因此得到成長和收穫的。
最傻的就是卡在中間，對抗自己，自我消耗。
人這一生，其實最大的愚蠢，就是活成自己的對立面，然後不斷地進行自我對抗。
永遠都要坦然地接受不完美的自己，接納偶爾的情緒，允許一切發生，儘可能讓想法和行動保持一致。
這並不是放棄追求更好，或者選擇躺平，而是停止自我撕裂的智慧。
最後，慢慢地與自己和解，讓自己過得舒坦一點，自在一些，才是這輩子最值得做的事。
來源：匠人小馬