收藏帖！虐我千百遍的花粉季又来了！澳洲这4款神器，拯救喷嚏不停的你
再没有什么比春日晴空更治愈
湛蓝的天空 棉花糖般的白云
澳洲的春日晴空即是如此
去海边走一走，来个barbecue
微风、阳光、蓝天、大海、音乐
简直不要太开心！
然而，春天的到来还意味着# 澳洲一年一度的花粉季也来了#
#01
什么是花粉症？
花粉症（Hay Fever）是一种季节性过敏性鼻炎人们会对通过鼻子吸入的某些颗粒产生的过敏反应。常见症状包括打喷嚏、眼睛发痒和鼻塞或流鼻涕。
多发于春夏的是季节性花粉症，症状通常是由空气中草、树木和杂草的花粉量增加引起的。
不止一次听到朋友说，“以前我从来不过敏的，可是来澳洲呆了几年，每年春天都因为花粉症而苦不堪言……” 小编也有同样的体会。
这其实是因为环境变化，多次接触到特定物质后身体发生了“敏化”过程。被敏化后，每次接触到这种物质时，花粉症就会再次发作。
#02
风暴哮喘&潜在并发症
在这个花粉症多发季，如果天气晴朗无风无语，花粉只会正常地漂浮在空中，产生接触从而导致人们出现过敏现象。
但当空气湿度增加，花粉的密集程度大大增加，部分花粉颗粒爆开，随着狂风吹进人们的呼吸道及肺部而引发严重的风暴性哮喘。
这一事件并不多发，如果发生就会发生在十月到十二月草花粉季节的澳大利亚东南部。南澳大利亚不属于特别高危的地区，但小伙伴们也可以关注相关警报，天气不好的时候尽量避免出行。
除此以外花粉症还有一系列的潜在并发症包括：睡眠不足、疲倦、注意力不集中、鼻窦炎、中耳炎、头痛、哮喘症状恶化及引发其他过敏性疾病等等。小伙伴们可以理解为，这是你身体对过敏源的免疫反应的结果。
在疫情大流行的情况下，大家可能会担心花粉症出现部分与COVID-19感染相类似的症状，但通常不会引起发烧。
首次出现过敏反应的小伙伴们可以预约GP进行诊断，医生会建议你去购买抗过敏药。如果有严重或者持续的症状，可能需要进行皮肤点刺试验或斑贴试验，寻找过敏源以对症下药。
#03
如何预防与治疗？
最最最简单的预防方式就是将物理防护进行到底，出门一定要佩戴好具有防护作用的口罩。
如果戴口罩也无法阻挡花粉的侵袭，小编给饱受折磨的各位小伙伴们推荐以下几款?抗过敏神器（非处方药品）~
①Telfast
首选Chemistwarehouse好评最多的抗过敏神药——Telfast！只需一粒快速起效，解决24h的烦恼，再也不用眼泪汪汪，喷嚏连连了。成分也比较安全，但孕妇及哺乳期的妈妈们慎用。
他家每年在花粉多发季都会有一个Cashback的活动，今年活动截止至12月31日。Claim日期至明年的1月7日。小伙伴们可以前往官网：https://telfast.com.au/cashback/凡购买50粒及以上的Telfast均可申请返现哦~
②Zyrtec
Zyrtec也是快速起效的一款抗敏药，作为二代抗组胺药品效果略弱于Telfast，且有一定的嗜睡副作用，建议晚上服用。
③NASONEX Spray
如果小伙伴们因为过敏出现了鼻子痒、鼻塞、打喷嚏等症状，这款鼻腔喷雾都能够很好的帮你缓解症状。
④ZADITEN
强推ZADITEN滴眼液，分装设计便于携带，有效解决眼部过敏及眼痒的情况，多次拯救我于与水深火热之中。
# 温 | 馨 | 提 | 示 #
以上这些药物，虽然没什么副作用
但也会产生抗药性和依赖性
最好的方法还是尽量避免与过敏源的接触
定期清洁床单被罩等等
花粉季尽量保持空调内循环
希望这篇攻略能够帮到大家
度过这个难熬的花粉季