在家办公依然是澳大利亚的主流趋势。
格里菲斯大学工作与健康中心主任宝拉·布鲁（Paula Brough）指出，拥有固定办公区域不仅提升效率，还能帮助心理上区分工作与生活。
如果没有独立房间，也可以用角落、折叠桌或壁挂桌打造可“关闭”的工作空间，避免随时被工作打扰。
选择安静又灵活的空间
设计与科技教师、室内设计师罗宾·霍克（Robyn Hawke）建议，远离高流量区域和干扰源，如电视或频繁走动的客厅。
如果工作需要高度集中，最好选择安静、独立的房间；若偏向创意或社交类工作，开放式厨房或共享桌也可行。
同时，控制噪音和光线对于视频会议或线上沟通尤为重要。
创意改造小空间
布里斯班整体健康企业家柯斯蒂·布拉姆韦尔（Kirsty Bramwell）将橱柜改造成办公角。
涂装、移除搁架、布置绿植和小蜡烛，仅花费约350澳元，打造温暖舒适的氛围。小空间也能通过创意实现高效办公与放松兼顾。
人体工学不可忽视
无论选择哪个房间，高质量桌椅和办公设备至关重要。
布鲁教授提醒，不符合人体工学可能引起疲劳或身体不适。
可调节高度的桌子、腰部支撑良好的椅子，以及备用休息区，都能提升舒适感与工作效率。
家庭办公不仅关乎空间大小，更在于专属感、安静环境、创意布局与人体工学。
合理规划，小预算也能打造高效、舒适的办公环境。
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