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川普、巴菲特爱吃可乐汉堡却长寿 研究揭一关键原因

2026年05月04日 17:48

来源:  作者: 罗婷婷

和“股神”都爱吃可乐、，但两人都很。研究揭示一关键原因可能比饮食更重要。

众所周知，79岁的非常喜欢吃快餐食物，每天都要吃汉堡、可乐。但这位重返白宫以来，却表现的精力十足，干了许多大事。

高龄95岁的“股神”巴菲特，同样喜欢吃快餐食品。据说，他每天喝5罐可乐，而且特别喜欢吃麦当劳的汉堡。这样的饮食习惯看起来似乎违背健康常识，但这两位知名的高龄依然神采奕奕。

复健科医师王思恒在发文表示，2024年一项研究发现，除了饮食与外，“人生目标感”可能是预测长寿更为核心的指标，其对降低死亡风险的影响力，甚至超越了单纯的生活满意度。

这项发表于《心理学与老化》（Psychologyand Aging）的权威研究，追踪了近6000名成年人长达23年。截至2022年的追踪数据显示，“目标感”较高的人，死亡风险平均降低了7%。

研究进一步发现，相较于仅对生活现状感到满意的受试者，拥有明确生命目标的人在长寿表现上更具优势。

研究分析，拥有生命目标的人，通常具备更强的自我管理动机，他们为了完成“想做的事”，会更主动采取维护健康的行为。此外，目标感往往伴随着稳定的与规律的生活结构，这些因素皆被科学界视为长寿的保护因子。

对于川普和巴菲特而言，他们对工作的热情与迫不及待，正是这种心理素质的具体展现。

这项研究为长寿观点提供了新的启发，在追求生机饮食与规律运动的同时，寻找生命中的热情与意义，或许才是高效益的健康方式。

王医师也提醒，虽然心理健康与长寿有很大关联，但并不代表可以完全忽视生理指标。

他强调，饮食控制与医疗介入仍具备不可替代的地位，若出现、高血糖等慢性病症状，仍然需要通过专业治疗与饮食管理来调整健康状况。