畢竟，要是喝一口水就能延長壽命，早就獲得諾貝爾醫學獎了吧？
據《2016年世界衛生統計》顯示，中國人平均壽命為76.1歲，在全球範圍屬於中等，而日本人平均壽命最長，為83.7歲，其中女性為86.8歲，男性為80.5歲。雖說中國人平均壽命在中等水平，但與以前相比，隨著醫學技術發展以及經濟提升，再加上健康意識的培養，從1981年到今年，國人預期壽命足足增加了8.3歲。
壽命長的人，大多這3處都比較紅潤？
想要長壽，絕非一個簡單的「吃了某種食物」、「喝了某種水」而成，影響壽命長短因素有很多，既有我們無法改變的遺傳因素，但同時也有我們能夠改變的後天因素。
第一，面色紅潤
最重要也是最直觀的，當然就是面色紅潤了。面色紅潤，就是指臉上有光澤、皮膚紅潤，中醫一向以來都以「氣血紅潤」，來判定一個健康的標誌之一。的確，人體血液中含有很多種血細胞，其中紅細胞承擔著運輸氧氣的功能，而紅細胞的運輸氧氣功能又得依靠裡面的血紅蛋白來實現。
因此，若是身體內血紅蛋白數量少到一定程度，起么氣色就會不佳。
眾所周知，手是人的第二張臉，許多問題在手部也可以表現出來，有些人手心很白，但是這並不是一個好的現象。
正常的手心應該是紅潤，有溫度的，許多人手心發涼，就是體內虛寒的表現。在我們的手掌上存在有許多細微的血管，這些血管在手心處形成掌淺弓，掌深弓，以此來營養手部的組織，所以正常的手心應該是紅潤的。
由於嘴唇的血管分佈十分豐富，此處皮膚會比其他部位皮膚薄許多。從某種程度而言，它直接反映了血液顏色，所以每個人唇色都不同，無論是先天的「烈焰紅唇」，還是有些人「粉嫩嬌羞」，只要是正常的紅潤，都是健康。
但若無緣無故口唇發白，同時也出現發白，那麼十有八九就是貧血；
這種唇色一般在救護車、急救室以及高壓氧艙里能見到，主要是因一氧化碳中毒而引起，所以務必需要警惕，以免有性命之憂。
來源：EZP9