澳Teenager健身时被200斤杠铃重砸脖颈，最终不治身亡！涉事健身房被起诉
来源： 今日昆士兰
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在澳洲，健身几乎是全民行为，
大家都会在日常学习工作之余
走进健身房，锻炼身体。
虽说健身房看似“祥和平静”
但实际上，在此发生的受伤事故不在少数，
然而就在Ben独自进行卧推训练时，却发生了意外：重达200斤的卧推杠铃不慎掉落，
近日，昆士兰警民青年运动俱乐部
（Police Citizens Youth Club，
简称PCYC）
就被政府部门起诉
起因就和一名布里斯本15岁男孩举铁时
被重达近200斤（98公斤）的
杠铃砸伤致死有关！
布村男孩惨被200斤杠铃砸颈，医治无效身亡
据了解，该事件发生在2017年9月末的一天。
Ben Shaw（图片来源：澳洲九号台新闻）
网络示意图
甚至有人在此意外丧命…
15岁男孩Ben Shaw，当日像往常一样前往位于布里斯本北部的Pine Rivers PCYC健身房内进行力量训练。
（图片来源：澳洲九号台新闻）
狠狠地砸在了男孩的脖子上，
导致其当场陷入昏迷！
事件发生后，健身房内近无人注意到受伤的Ben!
大约过了20分钟，工作人员才注意到被杠铃压着的Ben，将其迅速送往医院救治。
（图片来源：澳洲九号台新闻）
然而由于伤情严重，男孩在入院4日后宣告死亡。
男孩的家人事后捐献了男孩的遗体器官。
目前，澳洲健康安全检察官（The Work Health and Safety Prosecutor）对RCYC展开指控，斥责其健身俱乐部未能及时履行对未成年人的健康和安全职责。
该案件将于11月在地方法院进行审理。
网络示意图
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健身房“恐怖夺命”意外时有发生
健身房内，因卧推杠铃砸而受伤的意外事件并非个例。
2017年，中国一名20岁的男子在健身房锻炼时，被167斤的杠铃砸到喉咙，当场昏迷不醒。好在现场工作人员发现及时，受伤男子被送往医院后，抢救成功。
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同样在2017年，马来西亚一名大学生健身时因身体疲劳而导致意外，被重达108公斤的杠铃压断脖颈。
图源网络
除了以上两起案件外，健身房内其他缘故而受伤的事件也不在少数。
深蹲时，负荷重量过大，
力竭最终受伤
硬拉过量，而出现
短暂休克的状况…
即使在有人看护帮助的情况下，
受伤的情况也可能出现…
另外，训练时注意力不够集中，
也可能导致意外受伤的发生…
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科学健身，安全第一
那么，如何保护自己在训练时，免收意外发生呢？
推荐各位可以做到以下几点：第一，切勿贪图负荷重量过大的力量训练，量力而为行之！
第二，在深蹲卧推等力量训练时，提前设置好保护工作，调设好安全鞘。
第三，在大重量深蹲时，最好有保护者和你一起协助你深蹲，这样能帮你规避危险因素！
今日总结
最后，再次提醒大家
健身不要过量
科学训练，安全第一！
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