朋友！不论你来澳洲多久了，每年都要经历两大身心摧残的时刻：夏令时的开始与结束！
手机、电脑上的时间将出现神奇一幕，
它们将自动从凌晨2点直接跳到凌晨3点！
1:58、1:59…3:00！
没错！2点到3点这一小时被偷走了！
把家里钟表都往前调一个小时！
在境内旅游还要倒个时差了
值得注意的是，在澳洲，并不是所有地区都还在用夏令时的。
南澳、塔州还在沿用夏令时。
昆州、北领地、西澳早就把夏令时淘汰了，因此这些地方的时间并不会在下周日发生变化。
澳洲将从3个时区变成5个时区！
下周日开始到明年4月，澳洲5大时区：1 新州、维州、塔州、堪培拉都将处于同一个澳洲东部夏令时间 (AEDT) 区域。
2 昆州将保持澳洲东部标准时间 (AEST)，比东部夏令时州早一小时。
3 而南澳将遵循澳洲中部夏令时间 (ACDT)，比东部夏令时州晚半小时。
4 北领地将保持在澳大利亚中部标准时间 (ACST) ，并且将比东部夏令时州晚一个半小时。
5 西澳则保持澳洲西部标准时间 (AWST)，比东部夏令时州晚三个小时。
阿德莱德 早上8:30
布里斯班 早上8:00
达尔文 早上7:30
珀斯 早上6:00
也就是说，如果你在澳洲玩一圈，需要倒5个时差…
与中国时差从2小时变3小时
因为一个夏令时，澳洲大致上从3个时区变成了5个时区。而这个夏令时也将改变澳洲与中国的时差…
下周日开始，
悉尼、墨尔本与中国的时差
从2小时变成了3小时了！
这三小时，竟悄悄拉长了
我们与国内亲朋好友的距离…
因为这个夏令时，澳洲时区变复杂了；
因为这个夏令时，澳洲与中国的时差更长了；
因为这个夏令时，大家还要面临一定的健康风险…
而这一小时的睡眠可能会增加
健康问题、情绪问题、
道路交用事故、医疗事故…
第二个是外部时钟，也就是人造时钟。我们的手表、时钟、手机上的时间都是人造时钟。
第三个时钟则是太阳时间。
但当这些时钟失准时，
即使是短暂的，
我们的身体也会很吃力…
与此同时，夏令时也将引起细胞排列紊乱，而这可能导致其它健康问题，包括更高的心率、血压和睡眠能力的下降。
另外，在夏令时开始后不久，心脏病发作、中风和其它与心脏相关的问题都有所增加。
另一边，在进入夏令时的头几天，交通事故、医疗事故也出现了增加的趋势。
其实，取消夏令时的声音这几年在澳洲是越来越多了，不过还是有些澳洲人觉得这是夏天的特色，应该保留。
大家不用再拨时钟，天天夏令时！
不过话说回来，大家有没有发现，发明夏令时的初衷“节约能源”倒是越来越少被人提起了。
看来，是否沿用夏令时更多考虑的是当下环境。如果夏令时带来的弊端要大于好处，是不是要停用它呢？
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