答案意外
很多人洗衣服时都会纠结一个问题：到底该用热水，还是冷水？
尤其是洗衣服、床单、毛巾这类贴身用品时，不少人会下意识觉得，热水才洗得干净，冷水可能洗不掉细菌。
但专家表示，这其实是一个常见误区。
The Laundry Lady创始人兼CEO Susan Toft，以及Deakin Institute of Frontier Materials副研究员Martin Zaki都表示，在现代洗衣液的帮助下，冷水同样可以有效去除污渍、异味和细菌，并不一定比热水差。
Toft表示，很多人以为“冷水等于洗不干净”，但这种想法已经过时了。
她解释说，过去的洗涤剂可能更依赖较高的水温发挥作用，但现在的洗衣液中都含有专门用于在较低温度下激活并分解污渍的酶，冷水也可以去除污渍。
Zaki还补充说：“洗衣液本身已经含有表面活性剂等清洁成分，这些成分就是为了去除污渍而设计的，同时也能有效破坏细菌和细胞结构。”
专家还指出，冷水洗衣不仅能洗干净，对衣物也更友好。热水可能会损伤面料，尤其是棉质和羊毛衣物，容易出现缩水问题。
而且冷水洗可以减少衣物褪色，使衣物更长久地保持原本的色彩，如果想让衣服保持更久的状态，冷水通常是更稳妥的选择。
EZY Appliance Repairs负责人Ryan Hijazi表示：“在大多数日常洗衣场景中，我个人更推荐使用冷水。冷水对面料更加温和，可以减少缩水，也有助于保持衣物颜色，避免褪色过快。”
冷水洗衣还有一个明显好处：省电。
澳洲消费者组织Choice数据显示，如果用冷水代替温水洗衣，每年可节省约181.14澳元电费。如果原本习惯使用热水，改用冷水后节省金额可能更高。
Toft也表示，加热洗衣用水会消耗大量能源。一些研究显示，与热水洗衣相比，冷水洗衣最多可减少约60%的能源消耗。
不过，这并不代表热水完全没有用。
专家表示，在一些特殊情况下，热水洗衣仍然有优势。例如毛巾、运动服这类容易残留顽固异味的物品，用热水清洗可能会更有效。
Hijazi表示，热水最重要的用途之一其实是对洗衣机自身进行清洁和消毒。他建议每月使用洗衣机清洁产品运行一次空机热水洗程序。
这样可以去除洗衣机内部累积的洗涤剂残留、油脂、水垢和异味，让机器保持清洁，也能维持良好运转状态。
除了冷水和热水，温水也是一个折中选择。
如果家中自来水本身特别冷，可能会影响洗衣液发挥效果，这时使用温水会更合适。某些特定衣物也可以考虑温水清洗。
Toft表示，温水适合部分合成纤维面料，例如尼龙、聚酯纤维和氨纶等。
Hijazi则补充说，如果衣物上有油污或油脂残留，例如工作服、厨房抹布、茶巾等，温水也会更有效，因为它能帮助分解并去除油性污渍。
不过，对于大多数日常洗衣需求，冷水仍然是更推荐的选择。
Toft提醒，真正决定洗涤方式的，还是衣物护理标签。
她表示，很多人会忽略衣服上的小标签，但它其实决定了整件衣服应该怎么洗：能不能机洗、是否只能干洗、最高可承受水温是多少、是否需要手洗等。
“冷水适合大多数洗衣篮里的衣物，但标签永远优先于一般经验。”
总结一下就是：日常衣物用冷水洗通常已经足够；遇到油污、异味较重或需要清洁洗衣机时，再考虑温水或热水；洗衣服之前建议先查看护理标签，再决定怎么洗。
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