瘦下来还不够！ 研究揭糖尿病风险高 原因恐是它
2026年08月29日 22:57
【希望之声2026年8月28日】（编辑：李智） 努力减重，仍可能不足以预防糖尿病。肾脏科医师江守山表示，1项研究指出，被划分为图宾根第2型糖尿病风险组5的族群，即使体重显着减轻达8%，且追踪时间长达9年，仍出现血糖升高、胰岛素分泌下降，以及罹患第2型糖尿病风险持续偏高的情况。研究人员进一步探究原因，发现肝脏脂肪堆积也可能损害胰岛β细胞释放胰岛素的能力，导致该族群血糖值升高。
江守山于脸书粉专发文表示，这项研究由德国糖尿病研究中心（DZD）、图宾根大学医院和亥姆霍兹慕尼黑研究所科学家进行，并发表于科学期刊《糖尿病》（Diabetes ）。
减重8％追踪9年 血糖仍升高
江守山说，研究人员分析图宾根生活方式干预计划（TULIP）的资料。该计划让第2型糖尿病高风险族群参与为期2年的生活方式干预，之后再追踪约9年。
研究分析重点关注于体重显着减轻、并成功长期维持体重的参与者。研究人员特别想了解，风险组3和5的个体，在改善血糖及预防第2型糖尿病方面，是否与其他组别存在差异。
江守山提及，研究结果发现，风险组5的人即使体重减轻8%，且经过长达9年的追踪，血糖水平仍升高、胰岛素分泌减少，罹患第2型糖尿病风险也还是很高。
胰岛素阻抗与严重脂肪肝有关
研究人员进一步调查，为何生活方式干预似乎对风险组5族群的保护作用较小，并分析可能解释其代谢健康恶化的生物机制。结果显示，胰岛素阻抗可能扮演重要作用，而这种阻抗很可能与严重脂肪肝有关。肝脏脂肪堆积也可能损害胰岛β细胞释放胰岛素的能力，导致风险组5的族群血糖值升高。
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