瘦下來還不夠！ 研究揭糖尿病風險高 原因恐是它
2026年08月29日 22:57
【希望之聲2026年8月28日】（編輯：李智） 努力減重，仍可能不足以預防糖尿病。腎臟科醫師江守山表示，1項研究指出，被劃分為圖賓根第2型糖尿病風險組5的族群，即使體重顯著減輕達8%，且追蹤時間長達9年，仍出現血糖升高、胰島素分泌下降，以及罹患第2型糖尿病風險持續偏高的情況。研究人員進一步探究原因，發現肝臟脂肪堆積也可能損害胰島β細胞釋放胰島素的能力，導致該族群血糖值升高。
江守山于臉書粉專發文表示，這項研究由德國糖尿病研究中心（DZD）、圖賓根大學醫院和亥姆霍茲慕尼黑研究所科學家進行，並發表于科學期刊《糖尿病》（Diabetes ）。
減重8％追蹤9年 血糖仍升高
江守山說，研究人員分析圖賓根生活方式干預計劃（TULIP）的資料。該計劃讓第2型糖尿病高風險族群參与為期2年的生活方式干預，之後再追蹤約9年。
研究分析重點關注于體重顯著減輕、並成功長期維持體重的參与者。研究人員特別想了解，風險組3和5的個體，在改善血糖及預防第2型糖尿病方面，是否與其他組別存在差異。
江守山提及，研究結果發現，風險組5的人即使體重減輕8%，且經過長達9年的追蹤，血糖水平仍升高、胰島素分泌減少，罹患第2型糖尿病風險也還是很高。
胰島素阻抗與嚴重脂肪肝有關
研究人員進一步調查，為何生活方式干預似乎對風險組5族群的保護作用較小，並分析可能解釋其代謝健康惡化的生物機制。結果顯示，胰島素阻抗可能扮演重要作用，而這種阻抗很可能與嚴重脂肪肝有關。肝臟脂肪堆積也可能損害胰島β細胞釋放胰島素的能力，導致風險組5的族群血糖值升高。
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