澳留學生伙食差 中國學子最常誤餐

來源:      責任編輯:華樂  

    澳洲新聞網訊)一項最新研究表明,大批國際學生缺乏最基本的營養知識,而且廚藝不佳,中國留學生最容易吃不上飯的

    只有三分之一的學生自己動手做飯,20%的學生自稱不會煮飯,超過40%的學生到外面就餐

這份研究國際學生飲食習慣的調查發現,26%的留學生不吃早餐,還有20%的學生不吃午餐或晚餐在受訪的316名國際學生中還有5他們前一天三餐都沒吃。中國留學生是最有可能誤餐的。

這項由中央大學的盧姆斯(Susan Loomes克羅夫特(Amy Croft進行的調查建議大學應考慮為國際學生增開烹飪課程,甚至應該在赴澳留學出發前建議中加入基本營養建議,包括提醒留學生確認他們的住所中是否有烹飪設施。

不過,跟本地學生相比,海外留學生不存在酗酒問題,只有1%的留學生每天喝酒,3.2%的經常飲酒。

調查者還發現,留學生在吃的方面非常省,無論是吃外賣還是自己買菜。只有16.8%的學生每周花80元以上購買食品雜貨,10%的學生稱他們周的食品雜貨開支低於20元。同樣的,16.5%的留學生每周花80元以上在外吃飯,22%的學生稱他們一周吃飯前不會超過20元。

此外,這項報告建議營養攝入、學生健康和學業表現三者的關係進行進一步的研究

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