澳媒：澳洲這類保健品 吃了根本沒用 還對身體有害
來源：都市折扣
有澳媒今日發文：請省下這15刀，因為根本不值。
被點名的是：Bioglan家的Eye Guard Chewables（眼睛衛士咀嚼片）
洲保健品中，有一類所謂護眼系列，很多牌子均有自己旗下的「護眼靈」產品。
很多都聲稱因為含有葉黃素（」眼睛維生素「）等，能產生「太陽鏡的效果」，能過濾藍光，能保護視力，增強免疫力，預防視網膜的黃斑病變，舒緩眼部不適，改善夜盲/飛蚊症、緩解視力退化等。
在以上這款產品的宣傳中，說它能保護眼睛，在太陽光和數碼產品屏幕面前，幫助你抵禦有害光對於眼睛的傷害。
澳洲2015年的《澳洲兒童縱向研究》這一報告中指出，澳洲兒童到了12至13歲起，30%睜著眼睛的時間，幾乎都是對著屏幕。
報道中指出，不少健康專家表示：
維生素保健品這類東西靠的是精明的營銷廣告，其實多數產品的實際效用可忽略不計。很多國際上的研究均已指出，大多數維生素及補充劑是浪費錢的，且在一些情況下服用後會給身體帶來傷害。
澳洲眼科醫師學會主席Peter Sumich博士說，Bioglan這款產品完全無用，浪費錢，沒有保健效果，只是在「療愈父母們的負罪感」。
Sumich表示，人眼自有內置的過濾藍光的機制，服用維生素補充物並不會給你帶來更多的防護。兒童所需要的是平衡的飲食，包括吃不同顏色的蔬果，這樣做已經足夠補充維生素和礦物質。
在電腦面前坐久了的話，請起身去休息，去室外看看自然光。
2015年，前澳大利亞醫學會主席Michael Gannon曾說，澳大利亞人的尿液可值錢了，裏面全部都是這些東西（所謂保健品），卻都流進了廁所。
多倫多大學曾有過對於維生素和抗氧化劑補充劑對於心臟病和中風風險的影響的研究。
結果是：單獨的葉酸及含有葉酸的B-複合維生素確實顯示能夠減少得中風的危險，但像維生素B3，抗氧化劑（維生素A，C和E）等卻和那些死亡風險的增加相關，且比如像維生素A，對眼睛是有保健作用，但太多的攝入可能導致復視、怕光、眼球震顫，嚴重時可引起視網膜出血、眼球突出。
有數據指出，目前近7成的澳洲人在服用這些維生素或補充物。這是一個年入15億澳元的可觀產業，目前還擁有在不斷擴大著的海外市場。
目前Bioglan方面還未評論此報道。