有科學研究顯示，
徒步與運動可以幫助人減輕壓力、改善情緒、增強靈感和身體各項機能，
所以，小編建議媽媽們，每隔一陣子就出門走走，
去森林徒步
就是一個不錯的選擇。
用每一步丈量腳下的土地，
觸摸樹榦，觀賞小動物，傾聽溪流的聲音，
在森林中得到寧靜。
但是人數相對較少的徒步路線：Sherbrooke Forest Walk。
步道總長：7 公里
徒步時間：3 小時
地址：70 Monbulk Rd, Kallista Victoria ,3791
那你一定就見過Sherbrooke這片森林，
當火車經過這裏，
你就會聽到乘客中有人讚歎：「哇~這裏好美！」
它的美，美在多樣化。
有深林，有瀑布，
有小徑，有珍禽…
彷彿童話故事中森林的模樣，
成了許多小動物的棲息地。
這裡有看起來憨憨的袋熊：
斑駁的光影間，各種小動物的身影摻雜其中，
森林里一片生機盎然。
因為雨後會有許多小動物出來覓食，
和小動物結伴而行，那才叫不虛此行。
當太陽出來，
空氣里幾乎都是雨後泥土的清香，
林中的濕氣蒸發，一片朦朧，如臨仙境。
但是人比較少，
所以可能會遇上一些未知的風險，
建議媽媽們提前做好規劃。
當然，家裡有毛孩子的也可以一起來這裏玩耍。
這條環形步道
適合順時針行進。
也就是從Grants Picnic Ground出發，
沿著Sherbrooke Rd和Kallista交接的方向前行,
找到Bird Feeding Enclosure以及步道的起點標示牌「Lyrebird Walk」。
遇到岔路記得永遠右拐即可。
但也有人說，最美的是路上遇見的風景，
那麼對於Sherbrooke Forest Walk來說，哪裡最美呢？
媽媽們快帶上家人孩子一起去親自揭曉這個答案吧~