相信大家對哈卡戰舞都不陌生：
周六，來自慈善團體Haka For Life的成員在悉尼最高建築The Sydney Tower Eye的頂端表演了哈卡，旨為全球男性釋放壓力，宣傳心理健康。
每年的11月19日是國際男人節（IMD）。
1992年，托馬斯·奧斯特推出此節日，以慶祝男性為世界帶來的積極價值。
各個國家都有關於男人節的不同慶祝活動。
男性權益也需要保障
大家都知道Metoo#運動是一項女性運動，而男性運動卻少之又少。
2019年，紐西蘭曾出現了一項「白絲帶運動」——Boys will be Boys（男孩是男子漢）。
研究發現，紐西蘭47%的男性被告知 「男孩不能哭」，65%的男性在小時候被告知 「男孩應該變得堅強」。相反只有9%的女性被告知 「女孩不哭」。
白絲帶活動經理Rob McCann說，紐西蘭男性對女性施暴的一部分原因就是「刻板印象」造成的，因為男性從小被灌輸「不能示弱」。
「我鼓勵大家打破這些潛規則，鼓勵年輕的男孩子尋找真實的自我，擁有不同的個性。並尊重自己和伴侶，維持和諧的關係。」
「這些都是我們不想看到的，所以男孩們應該主動發聲，抒發自己的情緒。放生大哭也好，跳舞也罷，都是解決心理問的方式。」
「男人就該有男人樣」根深蒂固
一位28歲的韓國公民曾對媒體吐槽稱，平時感到無助、壓力巨大時會不自覺地掉下眼淚，這時周邊人就取笑他「又哭啊，還算男人嗎」。
該男子表示不解：「難道哭也要分男女嗎？」
此外，由於「男人就該有男人樣」的傳統觀念根深蒂固，在韓國，幫老婆做家務的男人常被周邊男性同胞視為「失敗者」。
他說：「其實做飯並不難，讓人難受的是周邊的眼光」。
一名韓國女性學教授表示，韓國女性已經逐漸從傳統性觀念的條條框框中走出來了，男人也理應從固有觀念中解脫。
「國際男人節」也許是另一種平等
研究表明，全球男性的壓力來源主要有三類：一、經濟壓力：男性仍在大多數家庭擔負起「頂樑柱」的角色，要為家庭帶來財源。
二、道德壓力：被要求會做飯，會教育孩子，體貼伴侶等。
三、社會對男性的要求越來越高，許多男性必須承受心理和健康壓力。
國際男人節自上世紀90年代初正式誕生以來，男性角色就發生了巨大的變化。尤其在家庭中，男性越來越多承擔起女性本來的任務。
德國聯邦統計局的數據顯示，過去6年，德國警察和司法部門中，女性僱員的比例大幅上升，達到24%。而在傳統的女性行業如護理、幼教等行業中，男性員工也不斷增加。聯合國的數據還顯示，全球每五名政府部長中就有一名是女性。
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