熱浪來襲！比往年均值高出16度！熱浪席捲澳洲，多地高溫紀錄或被打破
最近，咱悉尼的雨是終於停了
結果這太陽是一天都等不了
太陽蹭蹭蹭就開始照大地啊
澳洲東南部地區的家庭需要特別注意了！
根據氣象局預報，本周末將迎來一場強烈熱浪。這意味著，媽媽們需要提前準備，確保孩子和家人在高溫天氣中保持涼爽和舒適。
氣象局高級氣象學家Angus Hines表示：這次熱浪將覆蓋
未來幾天到周末，炎熱天氣預計將蔓延至南部、中部和東部各州，氣溫將比12月平均水平高出14至16度。
周五和周六是熱浪的高峰期，其中墨爾本的氣溫預計周五達到34°C，周六更會飆升到36°C！
更令人頭疼的是，夜晚氣溫將保持在22-23°C之間，讓人感到悶熱難耐。
悉尼的情況稍微緩和，但到了周日或周一，氣溫也會升至30°C以上，特別是西部郊區，熱感會更加強烈。
熱浪高峰可能會稍微向內陸移動，影響Wheatbelt和Great Southern地區，預計氣溫將達到30多度至40度左右。
值得注意的是，北部地區，特別是內陸的Pilbara和Gascoyne地區，則遭遇了雷暴天氣。
不僅西澳面臨嚴重熱浪，未來幾天全國南部地區的氣溫也將上升。
媽媽們可以採取以下措施，幫助家人應對即將到來的炎熱天氣：保持家中涼爽
白天關閉窗戶，拉上遮光窗帘，阻擋熱空氣進入。
使用風扇或空調，確保室內溫度適宜。
如果家中無法降溫，可以考慮帶孩子去有空調的公共場所，例如圖書館、商場等。
多喝水，避免脫水
確保孩子和家人隨時有足夠的水喝，尤其是在戶外活動時。
避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品，因為它們可能會加速脫水。
減少戶外活動
高溫時盡量避免帶孩子出門，尤其是上午10點到下午4點這段時間。
如果必須外出，記得塗防晒霜、戴帽子，並穿透氣的衣服。
關注老年人和寵物
如果家裡有老人或寵物，確保他們也能保持涼爽，並提供充足的水源。
熱浪何時結束？
氣象局預計，這次熱浪將在周末達到高峰后逐漸緩解。維多利亞州和塔斯馬尼亞州的氣溫將在周日稍降5-8°C，接近正常水平，並伴隨少量降雨。悉尼的氣溫也將在下周初恢復到較為舒適的範圍。
高溫天氣雖讓人不適，但只要提前做好準備，合理安排家人的日常活動，就可以安全度過這段炎熱的日子。
媽媽們要記得關注天氣預報，及時調整計劃，讓全家人在炎炎夏日中依然能保持健康和舒適！
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