眼睛紅癢、狂噴嚏原來是它在作怪呀，天氣一暖它就出來…
【希望之聲2025年7月22日】（編輯：李智） 如果你最近整天眼睛紅癢、黑眼圈、狂打噴嚏及鼻塞、流鼻水，對於有過敏體質的民眾而言，告別「紅鼻子」絕對是最大的願望，耳鼻喉科醫師表示，隨著氣溫暖熱起來，門診又陸續出現不少對塵蟎過敏的患者。
蟎蟲是誘發哮喘、過敏性鼻炎和濕疹等過敏性疾病的重要變應原。近年研究證實塵蟎與過敏性疾病關係密切，根據美國、紐西蘭和澳大利亞等許多國家的調查相繼證實了塵蟎是許多國家重要的過敏原。目前全球已有幾百項研究證實了塵蟎與哮喘等過敏性疾病之間的密切關係。
蟎蟲主要孳生在卧具和衣物中，如棉花及其製品、羊毛、羽毛和麻絲等，化學纖維中也可大量生長。卧室中床褥、枕頭、地毯和沙發中最多，不常洗的衣服中也能孳生。塵蟎的食物為粉末性物質，如人類的皮屑、麵粉、奶粉，也可吞食植物花粉和黴菌孢子及植物纖維。塵蟎呈全球性分佈，除了海拔2000米以上的高寒地帶難於生存外，各地都有。特別適於生長在溫暖潮濕的地帶，
而防治塵蟎最有效的方法，還是得保持居家環境的乾燥及乾淨，常用熱水清洗枕套、床罩，才可殺死塵蟎和清除塵蟎過敏原。
塵蟎無法以肉眼看見，匯流新聞引用亞洲大學附屬醫院耳鼻喉科主治醫師許哲綸觀點表示，所以一向被稱為看不見的敵人，偏偏塵蟎喜歡生存在溫暖、潮濕的環境，寢具、軟墊及地毯都是溫床，無論是成年人或兒童，防不勝防。
若體質對塵蟎過敏，一旦接觸到塵蟎糞便或腐爛屍體，會造成鼻腔黏膜過敏性發炎，初期癥狀是鼻子癢、打噴嚏與流鼻水，如果沒有適當處理，反覆發炎會使得上呼吸道黏膜組織腫脹及增生，導致慢性咽喉炎、慢性肥厚性鼻炎造成嚴重鼻塞、甚至氣喘等
許哲綸提醒，兒童時期的鼻塞問題如果一直未治療，更有可能因長期張口呼吸使臉型發育異常、牙齒咬合不正。民眾可以透過抽血檢查本身是否有對塵蟎過敏的體質。
許哲綸強調，保持居家環境的乾燥及乾淨，是防治塵蟎的黃金法則，尤其，包括枕套、毛毯、床墊套等寢具應常清洗，並建議用55到65度的熱水清洗，可殺死塵蟎和清除塵蟎過敏原；另外，竉物狗、貓、兔、鼠、鳥等身上的皮屑也是塵蟎的食物來源，家中有易過敏的人，不適合在室內飼養竉物。
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