肥胖是業力深重的表現，當一件事情難以解決，人就容易發胖。
並且，問題越是難解決，肥就越難減。
這個時候，問題一般不會那麼顯而易見，否則就不會「胖而難減」了。
1.
所以，只要問題遲遲沒解決，問題就會以「肉」的形態被養大。
因為問題本身是一種匱乏的生命體，它需要通過「吃人」來補充自己的能量。
問題一天沒解決，我們在身體和精神上就要承受一天的不安、焦慮和緊張，即使問題被擱置，這些消耗因子也不會消失。
然後人在精神層面可能會陷入內耗，如果不去找到一個能滋養自己的精神愛好，遲早會抑鬱；在身體層面的表現就是「進食」，通過從外界攝入能量的方式來彌補自己被問題掏空的匱乏感。
但是，這種「情緒性進食」只能在當下讓人覺得「內在滿足」，卻無法解決自己不舒服的根源，還會形成惡性循環——越吃越胖，越胖越餓，越來越難受。
就這樣，我們成了餵養「問題」的軀殼。
2.
人在自己真心喜歡的事情上，是不會發胖的。（基因藥物等導致的肥胖除外）
我之前的工作是項目制的，不同的項目內容不同，合作方也不同。
很明顯，當你跟一個性格乖戾的，不講武德的合作方一起工作時，就極容易發胖，甚至會變醜，被逼到極限時，甚至都覺得自己也有點「變態」了；但是當你跟一個講道理、能客觀看待問題、尊重別人的合作方一起工作時，即使工作壓力大，也不會覺得很累的，甚至工作熱情高漲，誠心被對方激發，人自然就變瘦了，當然不是病態的瘦，而是輕盈了。
就這樣在歷經幾次胖胖瘦瘦之後，我明白了一個道理：人必須去做自己真心熱愛的事情，才會讓身體處在一個自我欣賞的狀態里。
所以，後來果斷不幹轉行了。
精力一旦用在你喜歡的事情上，就不會過多使用在吃吃喝喝、抵抗壓力、內耗等事情上。
可是很多人的發胖背後的問題，其實是沒那麼容易解決的，精神就只好在沉重的軀殼裡掙扎、被消耗殆盡。
3.
核心問題很難被發現，是因為歸因錯了。
你發胖，所以問題一定在你身上。
如果都是別人的錯，是因為別人、外界沒有改變，而導致自己出現了問題，那應該是別人發胖、變臃腫、沉重、冗雜、最後爆炸而亡。
有人可能會說——就是因為他們啊，真的跟我沒關係，我是被影響成這樣的。
斗膽下一個定義：能這樣看問題的人，問題就在其身。
無論外界有什麼問題，之於你有怎樣的負面影響，最終能改變你自己的只有你自己，人是無法通過改變別人來改變自己的，我們可以選擇在下雪天閉門不出、穿羽絨服、撐傘、換個地方度假……但惟獨不能要求它不下雪。
問題在你身，不是說你有問題，而是你揣著一個問題，這個問題你沒有定義清楚。
這就好比說：你認為天下雪是個問題，但這可能只是對你來說是個問題，對他人來說也許不是，同時你認為下雪是個問題，我說這是你的問題，並不是在說你認為下雪有問題是個問題，而是要直擊問題的根源——為什麼下雪對你來說是個問題？
只有搞清楚這個問題，你才能知道自己真正的問題是什麼，可能你會發現原來自己的問題是怕冷、是一直想出門但下雪阻礙了你、是缺個帽子、是你根本就不喜歡雪、是你想換個城市……等等。但絕不是雪本身有問題。
4.
核心問題很難被解決，是因為錢嗎？
我知道很多人一旦發現自己需要改變的地方在哪裡時，會自我安慰的說一句：「先等我攢攢錢吧。」
好像金錢才是那個「罪魁禍首」，那個「攔路虎」，那個阻擋自己奔向美好自由生活的欠缺條件。
但是我們都忽略了一點——人的焦慮會在行動發生的那一刻消散。
也就是說，即使結果還沒拿到，但只要開始行動，問題就已經在「被解決中」，你的狀態也會立刻變好。
不信的話，可以試試看。
比如說，你想去學個什麼東西，但是你發現自己沒有錢去學，於是就說：「我還是先攢錢吧。」
不要相信自己說的這句話，你仔細觀察就會發現，說完這句話后，自己內心湧起的是失望、無力，同時還會鬆口氣，覺得問題不在自己，自己也沒辦法。
一定要先賺錢再開始嗎？我覺得不一定啊。
現在是信息時代啊，很多自學資料、參考書籍都可以免費獲得，甚至可以在社交平台結交一些同興趣的朋友，通過他們來獲取一些信息，有時候甚至可以交換技能。
先開始，不一定就是要你先開始系統性的學，而是你先了解起來，先想辦法進入那個圈子，行動上先去靠近你喜歡的事物，之後鬼知道會發生什麼好運氣、好機緣呢！
核心問題很難被解決，真的不是缺錢導致的，而是腦子導致的。
要麼懶、要麼笨，但我覺得現在大家都挺聰明的，不至於笨，應該還是懶得動腦筋導致的。
在沒有窮盡之前，永遠別說自己沒辦法。
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