澳洲被評為世界頂級健康國家! 壽命不斷延長, 避開全球癌症大爆發
01：全球榜單出爐
澳洲再登榜首
剛剛, 全球健康研究所（GWI）2025年健康調查重磅發布：澳大利亞擊敗紐西蘭、巴厘島等熱門地，成為全球最受歡迎的健康旅遊目的地！
值得關注的是，健康旅遊已成長為價值1萬億澳元的全球市場，預計到2027年還將再增長20%。
而澳大利亞本地人的熱情同樣高漲，56%的受訪者表示明年將安排含健康內容的假期，印證了家門口的療愈資源對遊客的強大吸引力。
說到當下最受追捧的健康生活方式，沐浴類體驗以54%的支持率穩居第一。
從野外游泳、溫泉泡澡到冰浴挑戰，多元形式正重構人們的療愈認知，而這些項目在澳洲十分豐富。
從悉尼比拉邦度假村 (Billabong Retreat) 的鎂離子溫泉池，到Parramatta的摩洛哥風格土耳其浴室，應有盡有。
天然礦物溫泉池也很受歡迎，例如Snowy Valleys的Yarrangobilly Caves Thermal Pool。當然，冰浴本身在全國各地各種場所依然是一股潮流。
為了幫助澳大利亞人改善健康狀況，Droga於2022年推出了Well Ttraveller網站，作為專門的健康中心，為人們提供體驗和旅遊目的地的聯繫。
訪問者可以像往常一樣按經驗或位置進行搜索，但獨特的是，該網站還允許按健康需求狀態進行搜索，更加的人性化，也體現了澳洲對健康的重視。
今年早些時候，Well Traveller 還推出了澳大利亞首個「健康日曆」，涵蓋了從免費的當地農貿市場到豪華健康療養勝地等各種內容。
除了這些外部提供的健康項目之外，澳洲還有很多幫助人延長壽命的重要因素。
02：這些關鍵因素
為澳人健康保駕護航
說到健康方面的保障，澳洲最引以為傲的就是醫療方面的各種成就和全民醫保的完善體系。
近年來澳洲相繼攻克了白血病，抵禦了艾滋病，甚至在癌症方面也有很多突破。
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更重要的是，澳洲還是「全民保險」。澳洲的全民醫療保健系統也被公認為全世界最完善、最公平的體系之一。
只要有Medicare, 可以享受公費醫療，覆蓋大多數醫療開銷，為澳洲公民、PR及准PR提供高質量的醫療服務和保障，政府還在不斷擴大這項服務的範圍。
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擁有Medicare還能進行一系列的健康篩查，出國旅行出現健康問題也能省下一大筆費用。
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除了醫療方面的保障，澳洲人還擁有著全世界最健康的生活習慣。
澳洲人的這種生活節奏讓不少人驚嘆。
「澳洲人感覺四點就起床了。」
「主要是他們晚上沒什麼活動，早睡早起，不像國內晚上才是生活的開始。」
殊不知，其實這是澳洲人的常態…
凌晨四五點的海邊滿是跑步的人，游泳池也擠滿了晨練的人，連健身房的24小時營業都不愁沒生意。
統計發現，澳洲是全世界範圍內，保持早睡早起習慣最好的國家。綜合了所有數據后，澳洲人是世界上睡得最早同時也是起得最早的！
來自於密歇根大學的一項研究發現，在調查了全球100多個國家的綜合數據以後，澳洲成年人的睡眠遠比想象中健康很多。
研究顯示，澳洲成年人晚上上床睡覺的平均時間是在10點45分。同比之下，這個數據要比很多國家成年民眾早很多。
不僅睡得早，澳洲人起的更早，根據統計，澳洲人的平均起床時間是早上的6點45分，可以說澳洲人將早睡早起的觀念最完美的執行了。
充足的睡眠再加上全民運動的氛圍，澳洲人會長壽也就不奇怪了。
最後一項重要因素則是澳洲得天獨厚的氣候和環境。
最近幾年的全球健康國家排名中，澳洲一直名列前茅，特別是澳洲的水質和空氣質量都是排在世界第一的，在水質的測評中得到了滿分。
（圖片來源：網路）
在2018年的空氣質量評選中，不僅在環境健康指數上獲得了第四名的好成績；在空氣質量指數上，更是名列全球第一！
03：全球癌症即將大爆發
澳洲意外倖免 壽命延長
很多數據榜單中都顯示澳洲人更加長壽，比如說在之前的全球壽命統計榜單上，澳洲人平均壽命排在世界前列。
最新的數據顯示，儘管新冠疫情導致世界上許多最富裕國家的預期壽命下降，但澳大利亞人的壽命卻變長了。
澳大利亞統計局發布的數據顯示，2021年出生的女孩有望活到85.4歲，比疫情出現之前的數據提高了幾個月。
男性的預期壽命為81.3歲，增幅也和女性類似。
澳大利亞統計局指出，澳大利亞是自新冠疫情以來預期壽命增長的少數國家之一，是世界上預期壽命第三高的國家，僅次於摩納哥和日本。
澳大利亞統計局人口統計主任Emily Walter 表示，與2020年聯合國世界平均水平相比，澳大利亞男性預期壽命高出11.9歲，女性預期壽命高出10.6歲。
該機構表示，65歲的澳大利亞男性有望再活20.3年，而同齡女性的預期未來壽命為23年。
最近還有一項研究顯示，全球正面臨一場癌症大爆發：到2050年，癌症死亡人數預計將飆升75%！
然而意外的是，中國、澳洲等國家，癌症死亡率不升反降，逆勢向好。
這項研究在排除了可能影響結果的年齡因素后，揭示了不同國家間的顯著差異。
中國在癌症死亡率下降方面也表現突出，排名第7位。
澳大利亞的表現同樣令人矚目，癌症死亡率下降了33.2%，這一降幅優於英國（下降23.4%），與美國（下降32.5%）相當。
在新冠影響和全球癌症死亡率上升的大背景下，澳洲不僅出現了癌症死亡率下降，預期壽命也延長了。
這些與澳洲優質的自然環境，完善的醫療體系，豐富的養生項目，以及澳洲人的生活習慣，都是息息相關的。
最後
全球最健康目的地認可的背後，
是澳大利亞對健康生態的全方位打造。
兼具自然饋贈與人文溫度的土地，
正等待更多人前來解鎖身心平衡的密碼。
而澳洲的空氣，水質，醫保，
以及澳洲人的規律作息，
更是為所有澳人提供了健康保障。
能成為新冠后少數預期壽命延長的國家，
也就不奇怪了。
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