就在剛剛，專家們帶來了一個令人驚愕的消息;
吸煙可能會
破壞肺部與大腦之間
至關重要的信息傳遞通路
從而增加
痴呆症的患病風險！
此前已有研究表明，中年時期大量吸煙，會使數十年後患痴呆症（包括阿爾茨海默病）的風險增加一倍以上。
如今，芝加哥大學的一項研究提出，尼古丁可能會激活一條此前未知的生物通路，這一發現有助於解釋吸煙與痴呆症之間的關聯。
研究人員發現，一種被稱為肺神經內分泌細胞（PNECs）的特殊肺部細胞，會在尼古丁刺激下釋放名為外泌體的微小顆粒。
這些外泌體會幹擾大腦對鐵元素的調節過程，而鐵元素調節對神經細胞的健康至關重要。
鐵平衡失調會損傷神經元，對神經元的能量系統造成應激壓力，並推動與阿爾茨海默病、帕金森病等神經退行性疾病相關的病理進程。
該研究合著者、博士后研究員張奎（音譯）表示：「這項研究確立了一條清晰的『肺 – 腦軸』，有助於解釋為何吸煙與認知能力下降相關。」
這項發表于《科學進展》（Science Advances）的研究，基於實驗室模型以及幹細胞誘導分化的肺神經內分泌細胞展開。
因此得出結論：吸煙可能會破壞肺部與大腦之間的信息傳遞，從而增加罹患痴呆症的風險。
儘管研究結果令人振奮，但研究人員提醒，仍需更多研究來在人類身上證實這一作用機制。
該研究合著者、芝加哥大學普利茲克分子工程學院兼本・梅癌症研究系助理教授Joyce Chen表示：「肺部不只是受煙霧侵害的被動靶點，更是一個影響大腦健康的主動信號傳導器官。」
該團隊目前正在研究，阻斷這類外泌體是否最終能開發出保護大腦免受煙霧引發損傷的治療方法。
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電子煙的使用仍然讓人擔憂
有數據顯示， 目前電子煙使用人數首次超過了吸煙人數，在年輕成年人中尤為明顯。儘管整體吸煙率有所下降，但部分地區的吸煙率相比十年前反而有所上升。
公共衛生專家警告稱，捲煙銷量下降並不總是直接等同於吸煙率同步下降，因為人們可能轉而使用電子煙或購買非法煙草製品。
議員們正擬通過《煙草與電子煙法案》加快控煙進程，該法案將打造 「無煙一代」。
大量衛生從業者 —— 包括醫生、護士和公共衛生領域負責人 —— 均支持這些提案，表示它們對降低吸煙率、防止新一代人群尼古丁成癮至關重要。
各國都陸續頒布了
禁煙令防止青少年吸煙
以降低吸煙人群
馬爾地夫：對出生於2007年1月1日及以後的人員實施「世代禁煙令」，禁令適用範圍包括外國遊客。 全國範圍內禁止電子煙。
新加坡：在禁煙區吸煙直接罰款200新元；侮辱、威脅勸阻自己的工作人員，不僅罰款會漲到1000新元，還可能被監禁6個月。
西班牙：2024年起不僅禁止在海灘、餐廳露台等公共場所吸煙，還要求煙草公司承擔煙頭清理費用，同時負責宣傳不亂扔煙頭的相關知識。
愛爾蘭：目前計劃把合法購煙年齡從18歲提高到21歲，同時籌備新規限制電子煙的顏色和口味。從2024年9月起，學校和公交附近的煙草、電子煙廣告也會受限。
越南：自2025年1月1日起，全面禁止電子煙和加熱煙草產品的流通和使用。
印尼：將電子煙購買年齡提高至21歲 ，禁止在學校附近銷售，包裝50%面積需有健康警示。
澳大利亞：有天花板且封閉面積超75%的場所，這類地方不僅禁吸煙，連煙灰缸、打火機等吸煙相關物品都不允許出現。電子煙僅限藥房銷售，且需醫用包裝，口味受限。
英國：2024年《煙草和電子煙法案》已在下議院通過二讀，若最終落地，2009年1月1日及以後出生的人將終身禁止購買煙草。而且後續合法購煙年齡還會逐年提高。
中國：全國多數室內公共場所、公共交通工具內都禁止吸煙，北京、杭州等20多個城市制定了地方控煙法規。上海管控「游煙」（邊走邊吸），深圳出台《無煙場所建設規範》。
雖然說，醫療系統的發展日益精進，對各種病症的治療也日益成熟，但最好的治療是預防；是防患於未然！
控煙從來不是單一群體、單個國家的小事，而是關乎全年齡段身心健康的大事。
控煙既是保護自身健康，也是守護下一代的健康成長。擁抱新鮮的空氣才擁抱更美好的明天！
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