朋友們！
你們最近有沒有覺得
自己的腦子好像慢慢變得不好使了
那麼恭喜你進來對了！
今天我就要告訴在座的各位——
具體表現為
想說點啥，卻感到詞彙匱乏
張口閉口只有網路用語
腦子裡有一大堆想法萬馬奔騰
卻根本就組織不出條理清晰的文字
有的話就要當心了
這可能是輕微智障的表現之一！
大腦里有個負責語言的「布洛卡區」
是幫你組織話術，叭叭輸出的
但高強度的上網衝浪
不但讓你的大腦長期只看不說
看的還都是各種
沒啥邏輯的抽象網路熱梗、表情包
就有可能減少了布洛卡區的「鍛煉」！
於是你就漸漸說不利索話
還只會用網路詞彙表達想法了
這種情況非常普遍
網上甚至還有「文字失語者」互助小組
如果你原來方向感還挺好
可是最近越來越容易路痴、不分方向
即使在熟悉的環境中也容易「找不著北」
那也得小心你的腦子了！
大腦里有個海馬體
大家都知道它是管記憶的
但可能不知道它還管空間信息處理
是你體內的GPS
《Nature》上一項研究表明
長期睡眠不足
會削弱海馬體神經元的激活能力
它一旦「沒睡好」
你就容易產生空間認知障礙
現在不妨可以測測看
這是《Neurology》2022年做的一個調查
發現測試者走迷宮的時間每增加 10 秒
患阿茲海默症的幾率就會增加 10%
如果你越來越沒有耐心讀完長文
一拿到眼前就「暈字」
看本文看到這兒都差點堅持不下去
甚至回想不起來前面講了啥
那麼你可能也確實有點輕微智障了
正常看一本書或一個電影
是跟隨故事主線和邏輯一步步推進的
大腦會逐漸深入理解、加深記憶
但短視頻可不是這樣
上一秒還是萌寵視頻
下一秒就是爽文短劇
不給大腦任何加深記憶的空間
久而久之，大腦就容易
注意力分散、遺忘增加
只能進行「淺閱讀」
讀不進任何一點深入的文章！
總之！如果你有上述癥狀
不用我多說了，趕自己注意起來
順便轉發給你的智障朋友
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