美國華裔青少年抑鬱、焦慮高於其他族裔

2026年06月11日 17:33

《世界日報》報道,有研究指出,移民子女、華裔青少年比同齡人更容易出現焦慮和抑鬱。

報道指出,僅有約一成美國大學生和青少年在經歷情緒困擾時會尋求專業幫助,由於社會偏見、學業壓力、害怕父母反應,絕大多數學生只能默默承受痛苦。

克里夫蘭州立大學一名教育研究者王華英(音譯)在過去2年間訪問了11位移民父母,研究他們如何了解的心理健康狀況,以及為什麼許多孩子即使陷入困境也不願接受心理諮詢。

她發現家長們並非不關心孩子的痛苦或整體狀況,只是由於家庭榮譽和自我控制等根深蒂固的傳統觀念,形成了不同的話語框架。她表示,他們往往缺乏足夠的語言和理解力,難以公開談論心理健康問題。

王華英採訪過的許多華裔移民家庭沒有使用西方人常用的詞彙,如抑鬱症、焦慮症等來描述情緒困擾。

例如正在掙扎于抑鬱或焦慮的華裔青少年,可能只會說自己很累。華裔移民父母往往只關注孩子的身體癥狀,例如頭痛或食欲不振,孩子和家長都缺乏相關詞彙,無法將他們所看到的癥狀與抑鬱症、焦慮症聯繫起來。

而在關係緊密的,消息傳播迅速,承認孩子有心理狀況就像是將家庭失敗昭告天下。

王華英研究中的一位家長描述精神疾病在她的社區怎麼被解讀:「哪怕只有輕微的精神問題,其他人也會認為他們不正常,甚至會歧視他們,或者在背後議論紛紛。精神疾病常用作侮辱性的詞語。」

王華英也發現許多父母完全忽略孩子心理狀況惡化的信號,但這並非因為疏忽,而是他們根本不知道該注意什麼。許多父母都先觀望,認為青少年時期的壓力是暫時的,孩子長大后自然就會好起來。

報道表示,正因如此,雖然許多移民青少年容易受到心理健康問題的困擾,但華裔青少年比許多同齡人更容易出現焦慮和抑鬱。

王華英表示,研究顯示,學校雖然關注學生的心理健康問題,但一些教師不了解華裔家庭的文化背景,只提供英文版的學習資料,或者將一些在華裔家庭中完全正常的行為視為令人擔憂的現象,如孩子迴避眼神交流或用沉默表達異議。

王英華表示,改善華裔青少年心理健康,可以考慮從如下兩個方面入手:首先,華裔移民集中的州可以資助開展雙語、雙文化背景的心理健康服務。其次,學校可以在諮詢團隊中設立雙語家庭聯絡員崗位。

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