让人口水!这家独创的澳洲幼儿园,娃的伙食也太好了

2021年02月25日 14:20

来源:辣妈联盟

今年,澳洲第一所100%纯素食学前班Sustainable Play Preschool在开业了。

开业后,不少家长都好奇:纯素食的菜单,到底有什么食物呢?这些食物够营养吗?

为了满足家长们好奇心,有外媒专门写了一篇报道。

整篇新闻看下来,帮主还挺惊讶:虽说是素食,但们的选择可不少。

孩子们的午餐由专业营养学家亲自把关,每周都更换一次。

使用的食物都来自学校花园,现摘现做,非常新鲜。

的餐点非常丰富,

饮料有富含营养的果昔

午餐有补充蛋白质的

豆腐寿司饭

色香味俱全的玉米卷

新鲜的番薯加上大力水手爱吃的菠菜

一口下去又香又脆

天热没胃口的时候

来一碗清爽的南瓜汤吧

“彩虹”卷饼

既是食物,又是艺术

孩子怎么能不喜欢

学校还会举办食物创意活动,让孩子做出属于自己、独一无二的午餐。

一顿下来,营养、美味还健康。

很多家长都对幼儿园提供的食物表示赞赏:甚至开玩笑要求幼儿园“也帮家长做顿午餐”。

除了提供纯素食食物以外,学校还有参观当地农场、亲自种菜、维护菜园等活动,让孩子回归大自然

全球各地陆续出现纯素食幼儿园

如今,越来越多的纯素食幼儿园在世界各地出现。

法国有73%的学校和托儿所都提供素食,每周至少一次。

学校必须每周至少一次把肉和鱼从菜单上去掉,让孩子们享受一顿无肉美食。

英国Brighton的公立学校更加用心,学校菜单有15种素食套餐,其中有8种适合纯素食学生。

来自的格林素食幼儿园更是坚持提供素食,希望帮助孩子们养成健康正确的饮食习惯。

可以想象,未来会有越来越多纯素食的幼儿园在世界各地出现。

但需要注意的是,如果想素食喂养孩子,一定要在专业营养师的监督下进行,不然很可能导致孩子营养不良

在上年,维州有一对纯素食父母不听护士善意的提醒,坚持给孩子纯素食喂养。

结果因为缺乏系统的营养知识,导致孩子严重营养不良,体内出血,在重症监护室里住了整整一个月!

最终,孩子因为极度缺乏营养,患上脑瘫…

所以说,素食虽好,但也有不少问题。

如果家长想尝试素食喂养,一定要注意:吃比较多豆制品和坚果,以补充蛋白质

用含碘盐保证碘的摄入,平时注意多吃海藻、海带、紫菜

额外补充素食无法提供的营养成分,比如铁、钙、维生素B12、维生素D