澳洲現在還安全嗎？悉尼媽媽們該如何保護自己和孩子
來源：悉尼辣媽幫
在悉尼，如何保護自己不受病毒侵擾？
接下來，辣媽來聊聊在這段時間，悉尼的媽媽們保護自己和孩子。先來回顧一下新州衛生部給出的官方說法（聽不聽是一回事兒，但看看官方消息總是沒錯的）：新州衛生部長Hazzard在28日的新聞發布會上宣布：要求近期到訪過中國的學生在返澳隔離14天內不要返校！
決定要求這些學生不要返校是新州政府作過的最困難的決定之一但為了保護大多數學生安全政府不得不採取強制措施
除此之外，Hazzard還強調以下幾點：衛生部長Brad Hazzard及首席衛生官Karry Chant還強調了以下重點，1. 目前冠狀病毒在潛伏期是檢查不出來的，需要隔離；2. 現在在澳洲境內沒出現人傳人現象（截止到28日的消息）；3. 如果出現疑似癥狀，先電話聯繫衛生公共部門，電話是1300 066 055。請戴口罩出行，包括去找GP4. 在悉尼和新州可以正常走出去參加社區活動，不用恐慌，目前疫情並未出現，公眾沒有必要戴口罩
5. 從中國尤其是疫情高發地返回並伴有冠狀病毒癥狀的人，只要去公立醫院就診，政府將提供免費的治療，包括救護車；6. 目前大多數人去檢查后，如果出現冠狀病毒問題，政府醫院將保護病人隱私；7. 這次新聞發布會主要目的是為了希望華媒通過微信公眾平台發出來，闢謠，（因為現在網路上流傳著很多misleading的信息）請告訴澳大利亞的華人媽媽們不要恐慌，澳大利亞目前很安全；8. 從國內回來的留學生，需要在家自行隔離14天再去學校。
以上是新州政府給出的官方建議，相信媽媽們對要不要帶口罩，這個建議具有比較大爭議。而辣媽的個人建議是，媽媽應該根據自己的實際情況來決定。如果最近要去人比較多且集中的地方，帶著口罩比較保險，並且能減輕自己的心理壓力…至於別人的眼光，不是那麼重要。如果住的地方比較遠，周邊居民比較少的情況下，確實可以不用一直帶著口罩~家裡備幾個就行。還有幾個建議，供媽媽們參考：
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最近這段時間，如果要跟朋友見面，先互相詢問下最近對方是否回國中國，或者家人是否回國中國。現在這種時候，不用怕尷尬，大家互相坦誠，相互理解一下，既然是朋友，應該不會介意吧；
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盡量避免參加人群特別集中的活動，尤其是室內的活動。順便通知一下所有媽媽們，辣媽幫已經決定把2月份的線下活動都取消了。另外幾個華人區的大型活動，基本上也都取消或者延期啦~至於正常的出行活動，上班買菜，還是可以去的。澳洲這邊還遠遠沒到，要把自己軟禁在家裡看直播造醫院的地步…
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咳嗽，打噴嚏的時候，一定要捂住嘴！雖然是常識，但在這種時候尤其重要。為啥這麼說呢？因為官方已經確認了傳染途徑：飛沫和身體接觸；
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跟任何人避免肢體接觸，禮貌的擁抱也免了，遠離說話時口沫橫飛的人……理由同上~
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養寵物的朋友也把寵物給看好了，別讓自家的寵物亂跑，不能接觸到患者。
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要經常用消毒洗手液洗手！養成這個習慣，回家第一件事就是拿起消毒洗手液洗手！每天都要換洗衣服，如果有條件的話，就用消毒液清洗~~
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最近盡量不要坐飛機…如果一定要坐飛機的話，可以參考下面這篇文章：
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現在是非常時期，網路上真真假假的言論滿天飛，有的時候連辣媽也會中招了！大家可以關注一下騰訊的闢謠平台，如果在朋友圈看到不確定的內容先查看一下：https://vp.fact.qq.com/home單靠一個人或者一個平台闢謠，力量是有限的。只有全民關注，大家一起闢謠，才能讓真相呈現在更多人面前。而關於悉尼本地的信息，如果大家不確定的話，也可以加辣媽客服微信詢問哦，只要看到信息，我們會儘快回復~
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具體如何保護孩子，可以看看第二條推送，內容太多了放不下。
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澳洲遠離病源中心，地理位置佔了很大優勢。並且澳洲政府已經開始嚴格控制所有從中國返回的旅客。在病毒還沒大規模爆發之前入境的人，相信澳洲政府也正在嚴格監控，所以基本上已經把發病的源頭給控掐住了，因此風險已經大大減低。此外，從湖北入境的旅客數量並沒有那麼多，而從中國其它城市回來的旅客相對風險比較低。這個從目前的數據上分析，也能看得出來：截止到29日為止，澳洲有7個確診感染新型肺炎，而這7個都是從武漢回來或者近期去過武漢。
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澳洲人口總共才2400萬左右，其中大部分都集中在悉尼，墨爾本和布里斯班，人口流動性不像國內那麼大，因此管控起來相對簡單很多。並且每個城市的人口密度都不高，理論上不會發生大規模集中感染的事件。此外，澳洲的醫療物資儲備比較充分。澳洲總理之前曾經公開宣布，政府的口罩儲備量是1000萬個。放在中國可能遠遠不夠，但是相對於澳洲人口體量，應對起來並不困難。
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雖然澳洲的醫療效率備受吐槽，但是醫療水平是全球公認比較發達的。在特殊階段，醫院的反應速度也非常快。任何人一旦發現疑似或者確診患者，都可以在急診室和公立醫院獲得免費治療，包括從中國過來的遊客和留學生，不需要PR。並且澳洲政府不會公開任何病人的隱私資料，所有如果大家發現自己有疑似癥狀，可以放心打電話，找醫生。
辣媽在這裏補充一個好消息吧：此前悉尼有4個華人被確診了新型肺炎，根據最新的報道顯示，已經有兩個人基本康復準備出院，另外兩人還在觀察中。所以大家真的不用太緊張啦~~ -
澳洲政府會及時公開疫情的情況，任何最新的消息，都會在政府官網和媒體上公開。這個是官方鏈接，如果不放心可以實時查詢：https://www.health.nsw.gov.au/news/Pages/2020-nsw-health.aspx
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有時間的時候，多帶孩子做戶外體育運動，
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有條件的話，帶孩子們學習一些防身的技能吧~~~然後告訴孩子：
以上只是辣媽個人的想法，還有其它建議和建議，媽媽們可以在評論區內補充~~現階段，新型肺炎還沒有特別有效的藥物治療，只能靠自身的免疫力去抵抗。因此預防病毒，顯得尤其重要！
別害怕！澳洲現在依然安全~
這段時間，不少人對澳洲政府的態度和做法不滿，覺得澳洲現在已經開始不安全了。而相反，澳洲政府通過中文平台告訴大家：目前澳大利亞目前依然很安全，呼籲媽媽們不要恐慌。為啥澳洲政府會這麼說呢？辣媽仔細分析了一下，可能有以下幾點原因。（PS：這是辣媽自己的想法，不敢保證正確，大家自己分析，僅供參考。）
以上僅是辣媽個人的推測分析，而且辣媽也不是醫學專業的，如果有不同的想法和觀點，或者是錯誤的說法，大家也可以在評論下面補充。在這種時候，我們除了相信政府的防控能力，配合政府的工作之外，也沒有更好的辦法，不是嗎？
遇到歧視怎麼辦？孩子被欺負怎麼辦？
昨天有媽媽在群里問，如果在悉尼遇到歧視怎麼辦？辣媽在這裏告訴大家，澳洲是有反種族歧視法的。如果萬一倒霉，遇到種族歧視的時候，請拿出手機拍下來，然後馬上報警！或者可以加入辣媽幫的法律諮詢群，詢問專業律師的意見。
還有就是…悉尼媽媽們最關心的話題，莫過於孩子了…近期到底要不要孩子送去學校呢？
辣媽不敢幫大家做決定，畢竟每個人考慮的點不一樣，每個學校的老師對孩子的態度也不一樣。辣媽就用自己的實際行動來說明吧，今天早上，辣媽的寶貝正常去CC了~如果大家實在不放心的話，可以給校長發郵件請假2周，把情況說清楚，相信大家也都能理解。最近這段時間，多關注一下孩子們行為上是否有變化，多問問孩子，今天在學校里有沒有發生什麼特別的事情…萬一孩子們真的在學校里受到了Bully，或者孤立，媽媽們要第一時間找學校的校長和老師協商解決，此外，根據下面這張截圖內容，好好開導孩子~~
擁有健康強壯的體魄，才能更好地抵禦各種病毒！
沒事兒的時候，不要主動去惹事，遇到事兒的時候，也不要怕事。我們不主動欺負別人，但如果被人欺負的時候，就狠狠反擊！
辣媽結語
最後，辣媽還是希望澳洲華人媽媽們都能冷靜下來，過度的緊張，害怕，恐慌不但解決不了任何問題，反而會讓人失去了平常應有的思考能力。恐懼和病毒一樣，是會傳染的…與其惶恐不安地過日子，不如團結起來，一起幫助湖北人民，對抗疫情，度過這次難關！（PS：寫得比較倉促，不對的地方請指正！）