阿德成為澳大利亞”失眠最嚴重”的城市之一
2025年08月04日 15:22
阿德成為澳大利亞”失眠最嚴重”的城市之一
據最新研究顯示，阿德成為澳大利亞第八大”失眠城市”，當地居民正越來越多地依賴白噪音、雨聲和冥想音樂等聲音助眠工具。
這項由Audika開展的研究分析了各城市與睡眠輔助相關的谷歌搜索數據，並按每10萬人口進行標準化處理以消除人口規模差異。
研究發現，Ballarat位居榜首，表明睡眠問題不僅存在於大都市區，也困擾著小城市居民。排名高於阿德的城市包括Logan City、布里斯班、黃金海岸和Townsville。這些城市對聲音助眠工具的人均搜索量均更高。
數據顯示，阿德每月約有1780次與睡眠音頻輔助相關的搜索。按人口折算，相當於每10萬人中有145次搜索。這一高排名表明該市相當比例的居民可能難以獲得安穩睡眠，正在尋求數字解決方案。
Audika的Oliver Applebaum對此評論道：”使用聲音助眠越來越流行，但並不總是那麼簡單。對於存在聽力問題的人士，某些頻率可能更難感知或引發不適，這會影響聲音促眠的效果。如果你發現自己依賴助眠聲音卻仍難以入睡，或需要調高音量，聽力問題可能是部分原因。”
該研究通過分析2025年5月谷歌關鍵詞數據，統計了”助眠白噪音”、”雨聲”、”冥想音樂助眠”等術語的月均搜索量。通過基於城市人口調整搜索數據，實現了不同地區間的公平比較。
Audika希望通過這些發現，揭示睡眠障礙的廣泛影響及其與聽力健康的潛在關聯，為受影響人群提供尋求適當護理和解決方案的途徑。
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