和澳洲營養師一起逛澳超，
挑白人預製菜
Anne是一位澳洲註冊營養師，她說，只要飲食中能大致按照營養比例攝入蛋白質、蔬菜與主食，就能保持營養均衡。
就算選擇了預製菜，只要搭配合理，也能吃得既省時又健康。如何在澳洲超市挑到健康預製菜，甚至是零食？你想知道的關於營養和澳洲超市的疑惑，這裏都有。
*以上內容系網友Max說澳洲自行轉載自澳洲辣媽聯盟，該文僅代表原作者觀點和態度。本站系信息發布平台，僅提供信息存儲空間服務，不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如果對文章或圖片/視頻版權有異議，請郵件至我們反饋，平台將會及時處理。
