00後過氣女星突然爆紅：無聊的生活，無聊的房子，你們為什麼上頭了？
怎麼會有這麼美好的女生！
韓綜《我獨自生活》新年開播，迎來一波久違的熱度。
00年「過氣愛豆」趙雅蘭，在節目里養魚，烹飪，做手帳，把平凡的日子過得色彩繽紛。
女團gugudan出身的她，退團后成為一名演員，憑著劇中蛋卷頭女醫生的形象，一度在韓網火出圈。
而我獨播出后，「治愈系妹妹」成了她的新熱門詞。
如今，獨居的人群越來越龐大。
不少人在「享受獨居」和「忍受孤獨」中反覆橫跳，不得章法。
而25歲的雅蘭，獨居一年，已經摸索出一套自己的「獨居公式」。
看完她的片段，不少觀眾意識到，過好獨居生活關鍵在於：「先要學會愛自己。」
雅蘭的假日，和大多數年輕人一樣，睡到自然醒，舒展身體。
鬧鐘里傳來的蟋蟀聲，是她最喜歡的大自然的聲音。
洗漱后，不著急填飽肚子。
相比自己，雅蘭更關心家中的動植物們。
先拿著濕度計測量屋內不同盆栽的土壤水分。
選出乾燥的盆栽，搬到浴室，給它們做一個清爽的補水浴。
然後輪到小魚仔們。
番茄醬，黃芥末醬，玉米，起司，蒜末……一共九條小魚，每條都有自己的名字。
不算大的魚缸，卻是雅蘭從小就夢想擁有的「迷你水族館」。
這是雅蘭養魚的第六年，打理起來很是熟練。
用海綿擦凈魚缸壁，虹吸管吸出排泄物，還要用手檢查溫度后注入新水。
一系列工作弄完，雅蘭的晨起To do list才算結束。
時間已經來到中午，雅蘭準備投喂自己。
有別於同齡人的三餐，雅蘭的冰箱里擺滿了分裝小盒，裏面都是她自己做的小菜。
把提前做好的湯、飯、小菜加熱，便是一頓熱乎乎的午飯。
吃完飯不拖延，雅蘭會立刻進行清潔工作。
然後利索地煮一杯咖啡，來到書房。
從抽屜里拿出各式各樣的工具，以及厚厚的相冊，這都是雅蘭從高中開始收集的「寶藏」。
接著，進入雅蘭最享受的「手賬時間」。
現代人習慣於用手機記錄，雅蘭卻覺得手賬更為生動，老了翻看起來也充滿樂趣。
她可以接連三、四個小時不看手機，完全沉浸其中。
雅蘭的手帳內容也很有趣，就連行李託運超重的發票也要貼在裏面。
整理完手帳，雅蘭終於換下了睡衣。
洗澡，化妝，整理髮型，重拾一名演藝人員的素養，準備出門。
和觀眾想象的出行不一樣，雅蘭先步行到公交車站，接著坐公交車前往市區。
一路上戴著有線耳機，哼著旋律，心情愉悅地抵達目的地。
相比買衣服和化妝品，雅蘭對文創小店更感興趣。
這裡是她每個月都要來兩、三次的店鋪，光是看著這些小東西都覺得療愈。
就這樣從一家走到另一家，選出心儀的物品后付錢帶走，內心瞬間得到滿足，有時候女孩子的快樂就是這麼簡單。
結束后回到家，雅蘭又開始忙忙碌碌。
拿出食材，製作小菜，補給冰箱的存貨。
因為一個人居住，食量較小，所以雅蘭會一次性多做點小菜，分裝后保存。
「很享受給自己製作小菜的過程，有種送禮物給自己的感覺。」
雅蘭做完料理后，會順手清理廚房，一點不拖延。
亮堂的洗碗池裡乾淨得看不見水漬。
灶台的清潔死角，也都擦到位。
熟練的架勢，頗有韓劇里「大嬸」的范兒。
最後，拿出今天逛街的「戰利品」，擺在桌面上。
拍一張全家福，作為新的手帳素材，這一天終於圓滿結束。
雅蘭的一天，是平淡的，卻每件事都圍繞她的愛好展開。
就像她自己說的那樣：「獨居就是了解自己的過程，只憑自己就能填滿日常的幸福，然後自己的喜好也變得更加明確。」
同樣，在布置自己的獨居小家時，雅蘭也很有想法。
客廳的軟裝，明確了整個房子的主色調。
素色大理石作為沙發背景牆，搭配杏色的傢具，顯得格外潔凈。
因為喜歡旅行，雅蘭在世界各地搜集明信片和照片，將其貼在家中的不同角落。
就連客廳的花盆裡，也擺上了她收集的小玩意兒。
不過分精緻，卻處處流動著生活的美好。
沙發背景牆旁邊，有一個嵌入式的小空間。
拉上布簾后，可以作為儲藏間單獨使用。
廚房呈開放式，布局為寬敞的U型。
白色的櫥櫃與同色系餐桌連成一體，簡單利落。
推開廚房一側的門，連接多功能雜物間。
裏面放置了洗衣機等各式家電，平時也作為晾曬區使用。
房間內的窗帘十分有趣，是雅蘭親自挑選布料，並剪裁成合適的大小后掛上去的。
卧室的設計以舒適簡潔為主。
一張大床便是主要內容。
因為雅蘭對風水學感興趣，所以在床邊安裝了屏風。
由於市面上買不到合適尺寸的屏風，雅蘭只能自己動手切割、拼裝。
屏風外側懸挂各類小玩偶和照片，儲存生活中細碎的美好。
內側則安裝小桌板，作為床頭櫃使用。
書房是最令雅蘭愜意的地方，兩扇開闊的大窗，引光入室。
窗戶下分別擺放了一張書桌，和一個小書櫃，均為復古的木質調。
桌上擺放著多款動畫模型，牆上貼著雅蘭收集來的畫報。
雅蘭日常閱讀劇本，製作手帳，都在這個空間里展開。
衛浴間的格局簡單明確，一邊是洗手台，另一邊是淋浴區。
洗手台大小正好供單人使用，化妝品均收納在鏡子后，平移鏡面便能看到。
淋浴區的噴頭也十分可愛，雅蘭根據愛好將其換成了嫩黃色。
衣帽間對女明星來說，十分重要。
此處延續了住宅整體的色調，衣櫃和化妝桌，均為白色。
整齊擺放的化妝品等，無一不體現了雅蘭日常生活中的秩序感。
這一期節目的播出，不少我獨忠實觀眾表示，節目曾經的治愈感終於回來了。
不只是雅蘭，節目里出鏡過的其他獨居女藝人們，她們身上都有一個共同點：在獨屬於自己的空間里，做自己想做的事，不過分精緻，也不懶散放縱，一切圍繞忠於自我展開，讓平平無奇的一天鮮活且真實。
生活井井有條的表藝珍，會在起床后先打掃衛生，以清爽的心情開始新的一天。
她拒絕吃外賣，選擇讓身體感到舒服的食物。
她會在煩躁的時候，整理衣櫃，同時歸納煩亂的心情。
溫柔美好的鄭麗媛，親手設計了自己的Dream house。
家裡的每一處都充滿溫馨感，大大的窗戶讓陽光都透進來。
因為喜歡閱讀，所以安裝了佔據一整個牆面的大書櫃。
因為追求健康美，所以會定時運動，絕不讓自己長期處於靜止狀態。
自律又愛吃的金雪炫，運動時有多努力，吃飯時就有多盡興。
她會在健身房裡揮汗舉鐵，也會在回家的路上大口吃鯛魚燒。
她會和朋友相約一起攀岩，也會在深夜獎勵自己一碗張醬面。
這些人的生活不僅僅是自律，還有滿滿的熱愛。
每次節目播出類似的女性篇，總能在網路引起「像韓女一樣過一天」的熱潮。
其實好房君並不贊同大家要去復刻別人的生活，做不到也沒必要，真正值得借鑒的是這種「生活的充實性」，即使再平凡的一天，也要用心地去過。
最後，借用前陣子看到的一段話，送給每個正在獨居，或打算獨居的你：「好好吃飯，好好睡覺，研究喜歡的事情，高高興興地把生命力養起來，讓自己渾身是勁，中氣十足……」
然後，五光十色地生活吧！
參考資料來源：《我獨自生活》
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