中年危機「新三件套」：後悔，生病，想初戀
前段時間，「最人物」發起了「想做的事，別等以後」徵集。我們收到了無數個被「以後」二字擱置的人生，也收到許多在「下定決心那一刻」之後，所迸發出的喜悅與新生。
有人說，總習慣說「以後」。等計劃周全，等時間充裕……結果，每天被瑣事纏身，心情在迷茫與希望間起伏。
有人談論無法回頭的愛情；有人遺憾沒來得及陪伴，家人便已離去；有人生病後才發覺，也許再也去不成曾經嚮往的西藏。
但我們也看到，有人推翻了那個「以後」。
一位19歲的大學生，預訂了一套心心念念很久、卻一直捨不得拍的寫真。做出這個決定后，竟有一種圓滿之感。畢竟，青春會像小鳥一樣一去不回來。
一位做了十多年母親的讀者，終於去看了偶像的演唱會。那一刻她發現：「原來我真的可以為自己活。」
拋開所有身份與包袱，純粹地，做一回自己。這種下定決心后的喜悅，照亮了過往所有的等待。
生命中許多珍貴的事物——親人的陪伴、健康的身軀、青春的熱情、未說出口的愛——都擁有一個易逝的「保質期」
@笑笑女 40 南京
小時候和外婆關係很好，長大之後，我一直想之後我有錢了有時間了一定會好好陪陪外婆。到了高中，外婆終於有機會和我們住在一起了，但是當時我在市裡面上學，兩周才能回去一次，再加上功課比較忙，其實並沒有真正坐下來好好聽外婆說話，陪一陪她。當時沒有想太多，只是覺得外婆年紀也不大，以後有的是時間。
但是在我高二高三的時候，外婆檢查出了病，很快就去世了。現在，我都不想準確地回憶外婆究竟是哪一年去世的。因為在我心中，她一直都在！大學期間，小舅奶來我們市住院，媽媽讓我給她送飯，我特別積極。因為我覺得她有點像外婆。現在，想到這些，我還會流淚。有時候也會想，學業和親人哪一個重要呢？失去外婆，這份失去永永遠遠都沒有辦法回來了。
@蔡俊毅 男 湖北襄陽
可是已經無法回頭了！朋友圈看到她昨天結婚了，哈哈
@Lu
再一次又一次的「等明年」中，母親已經阿爾茲海默，父親腿腳亦不能遠行
@徐Amelia 女
外婆從小把我帶大，工作第一個月的工資就給了外婆。結婚之後太久沒有去看望她，以為還有時間。她臨終時，剛剛生了娃幾個月，沒去送別。20年了，耿耿於懷。
@ 向日葵 女 山東
父親那蹣跚的背影，是我等待后最痛苦的無法重來的痛，那份痛，無以言表。
@23Mia 女 33 北京
我去過國外幾趟，也在國內旅行過很多次，都是7天左右的短途旅行。但是西藏，我一直覺得需要給它一個月的時間，所以一直在等待合適的時機。2020年我離職了，但是遇上疫情，2023年我老公工作太忙，然後我就得了癌症，還是腦癌，偏癱，也上不了高原，這成了我永遠的遺憾。
@塵塵女 41 浙江
沒有勇敢地去追求一直喜歡的人。十來年一晃而過，如今各自成家立業，我已婚，但婚姻卻不如意。他已婚又離了。時間如水，歲月如歌，已到中年，青春一去不復返，過去的已回不去。
夢想被現實擱置——它們或因「沒錢沒時間」而束之高閣，或因「結婚生子」的家庭責任被一再推遲，或在「工作忙碌、身心俱疲」的日常中被消磨殆盡。
@我比七戒多一戒25女 山東濟南
想上興趣班。出生在普通家庭，小時候家裡沒多餘的錢。
@Selina 44女哈爾濱
想自駕游遍祖國大好河山。但目前沒有時間，也沒有錢。
@阿歪45男 廣州
想離職，做一些自己喜歡的事。從30多歲就一直推遲，然後結婚，有小孩，推遲的理由多了，一直拖到44歲。
@絲帶姐 36女 杭州
從大學開始喜歡Kpop，從小姑娘到兩個孩子的媽媽，在日常生活中磨滅了對音樂和舞台的熱愛，孩子們長大后又重新追星，看著那些依然在舞台上努力的idol們，就好像自己的音樂夢也有一部分被她們實現了一樣。
@夏了個夏天 28男 蘇州
20年畢業后，那會兒因為疫情的影響，家裡找關係去了中部地區一個私人小公司工作，工作不對口，剛入職場就像個新兵蛋子，在公司什麼活都干。但心裏一直想著再學一下大學的專業課，提升自己的職業技能。半年後，回到蘇州，新工作是專業比較對口的，工作真的忙，前邊2、3年基本上接近996了，好不容易空出來點時間只想休息，中間也有去學過，都是斷斷續續的。
@碧落48女 鄭州
寫作，是一直想做的事情。因為工作，生孩子，養孩子等自己找的各種理由，想做的事的進展極其緩慢。
@曹蘭香26女 浙江紹興
想辭職。身體原因，無法繼續承擔這份工作，如果我累死在這個崗位上，那麼我的一生毫無意義。
但不敢辭職。因為害怕做選擇，怕錯誤的選擇對自己的未來有不好的影響。
@張允曦 30 女 北京
想寫一部自傳體小說。感覺抽不出整塊的時間用來構思，每天被各種瑣事纏身，醫療工作，科研工作，家務，帶娃，娃才1歲半，家庭矛盾，夫妻相處的磨合。另外沒有寫作基礎，不知道如何開始。
除了寫作，想做的事情有好多。總想著計劃好了再開始。比如想自學彈鋼琴，買了一架鋼琴在家吃灰，斷斷續續學了一點兒，能彈簡單的樂曲。從小愛唱歌，唱得也好聽。想自學樂理並提升唱功，做一名業餘歌手。買了一本基礎樂理書，目前停留在第一章的學習就遲遲沒有進展。
感覺自己還是很迷茫，有的時候心情會因為一些小事跌入谷底，又會因為某句話某件事又對未來充滿希望。希望未來能夠更從容的生活，做想做的事，認真工作，活在當下，接受生活帶給我的一切。
@英子42女 廣州
結婚前，很想去西藏，生娃，帶娃，工作，一拖十五年。
@suky 女 北京
說個好笑的吧，一見鍾情的玩偶，開售之前特別喜歡，一定要得到…開售沒搶到，之前價格一度飆到翻倍，就沒收…現在原價了，依然喜歡，但是，已經沒有了一定要得到的心…
@脆脆腸女 29上海
一直想放鬆自己，卻每次真的在閑下來的時候倍感焦慮，每次都和自己說你已經加班很久了，停下來休息。
我已經和自己約定3年後一定會辭職不幹給自己休息的時間，家裡也支持了。
當人們不再等待萬全的時機，而是為自己勇敢一次——無論是奔赴一場演唱會還是回歸家人身邊——他們便在為生活鑿開一扇透光的窗，真正地擁有了自己的人生。
@ 絲帶姐女 36 杭州
喜歡了四年的團，去年世界巡演到了澳門和香港，但因為剛做完手術原本是不打算去的，但是看到澳門第一天的演唱會視頻，特別上頭，覺得離我這麼近的這次都不能去的話，可能以後真的沒機會再見了。
晚上11點開始買機票訂酒店買演唱會票，連夜收拾行李凌晨四點出發機場過去看演唱會了。
在飛機上的時候看著一一點點退後的山海，心想原來我真的可以為自己活，為自己想做的事情放下一切包袱，這種感覺讓做了十多年母親的我像是終於做了回自己。
現在，生活還是如初。但我學會了在忙碌的工作和家庭生活中抽時間做讓自己開心的事。
@初女士19女 北京
2025年四月份，剛剛結束一段令人內耗的感情不久，趕上學校放春假，又看到一個廣東上學朋友轉發當地的文旅宣傳，忽然冒出一個想法：要不，去廣東玩呢？告訴家長這個計劃的時候，本來還擔心他們會不同意，但意外地很順利。
當我踏上這片嶺南大地，品著早茶，聽著大街小巷播放的粵語歌，如在夢中，不敢相信曾經憧憬過無數次的景象實實在在地出現在眼前。
如果遲遲未開始，無非還是那幾個原因啦，沒時間啦，太遠啦，太貴啦，等等等等。但只有真的去做之後才意識到，其實也沒那麼難。
@我比七戒多一戒25女 山東濟南
想上興趣班。小時候家裡就是普通家庭，沒多餘的錢。上班后，其實也沒有太多的和多餘的精力時間，但還好我的工作是雙休，就開始給自己報各種各樣的興趣班，比如游泳，拉丁，瑜伽，架子鼓。
小時候上興趣班不一定是自願的長大了去興趣班一定是屁顛屁顛的。
@米老鼠 53女 內蒙古包頭
2025年開始學游泳經過半年能有幾百米了通過這件事增加了自信。感覺50加以後的年齡也可以想幹什麼，就去干。
@阿歪 男 45 廣州
一直想離職，不敢。2024年初，有次開會，有個比我大4歲的部門主管，上台講話唯唯諾諾，老闆稍微一點質疑，他就不停解釋，要不然就改口說贊同相反的觀點。我一下想到了自己，我想這就是未來的我，是我年輕時最討厭的那種中年人。
辭職后開始瞎折騰，先去創業，熱血奔騰但鮮血淋漓，中間很焦慮，到現在也焦慮，但是感覺到活著的痛苦，我看以前的日記，覺得以前的自己更有力量，現在咬著牙在往前走，想要找到一條屬於自己的路。
@ 笑笑 女 40 南京
我在開啟一項計劃，定期做心理諮詢。
前兩年被騙，經濟和心理都承受了極大的打擊，最嚴重的時候我甚至想過離開。半年前工作又出了問題，精神壓力進一步加大，當時真有點堅持不下去了。
這個時候，我看到微信公眾號中一個我關注了幾年的心理諮詢師開放諮詢名額，可以免費諮詢一次。我當晚抱著試試的心態寫下了3000字的自述發給她。她人很好，給了我很大的幫助，現在我基本每月兩次在她那裡做諮詢，自我感覺成長了很多。
@碧落 48女 鄭州
寫作，是一直想做的事情。因為工作，生孩子，養孩子，還要工作等等自己找的各種理由進展極其緩慢。疫情的時候，開始寫日記，寫電影觀后感等等，然後做成音頻。這個過程獲得了心流體驗。
@Katrina可可 28歲 女 北京
和一家咖啡莊園緣分匪淺，之前以遊客的身份實地去過，很喜歡那裡的氛圍和環境，同時我又是一名咖啡愛好者。但由於那家咖啡莊園在普洱，離我的城市千山萬水，不知下次何時能再來。
後來我記得很清楚，在學校咖啡廳學習間隙摸魚的時候，偶然間刷到了可以去做義工，好像有一道聲音不斷在我腦中重複「我想再去一次，慢慢地待上一陣時間」。於是我立刻報上名，計劃在暑假前往。期間父母多次表示不贊同，對象也不想和我一起前去，他們似乎不理解為什麼我要折騰這麼多去做義工，在他們看來好像並沒有什麼意義。
但我知道我想去，我的喜歡就是最大的意義。買好了機票，留出了時間，在即將出發的幾周前，課題突然出現問題，最終糾結後放棄了，還是挺遺憾的。放棄后安慰了自己很久。
希望這個寒假能夠成行。這個過程中，我看到了自己的執著和勇氣。更多的還有成長，是「我為自己做決策併為自己負責」的心態，是「即使周圍人反對，但我依舊尊重自己的感受和想法」的堅定。我在成為自己的道路上越走越遠。
@Selina 女 44 哈爾濱
去聽了一場德雲社相聲，雖然不是封箱，但是有張鶴倫也就可以了，笑了一晚上，皺紋多了，心裏的褶卻平了。
@三三女 29 烏魯木齊
分手后，辭了異地的工作，回到出租屋開始學習。生活及精神的壓力巨大，常常崩潰失眠，頭痛，睡一會就醒，甚至覺得活著毫無意義，但是鼓勵自己一定一定要堅持。
繼續學習新的技能，比如跳舞，找到了自己的熱愛，雖然現在的工作很忙不時加班，但是很充實，也很快樂。
@英子女 42 廣州
結婚前，很想去西藏，後來生娃，帶娃，工作，一拖十五年。
去年三月，同事說想去西藏，然後四個四十多的大媽一拍即合，說訂票就訂了，工作再忙也騰出時間來，以前想和伴侶去，後面發現朋友同事一起更開心。
今年四月，我們幾個同事又出發去了新疆，也是說走就走，果然人生需要激情和衝動，不然永遠都是擱置。
@Lucy 女 48 吉林松原
從一線城市回到老家小縣城陪伴母親。
媽媽過生日的時候和我說她要好好活著，等我退休后，可以享受我陪伴照顧
她的時光。那一刻我下定決心，不要讓媽媽等了，我不想讓自己的人生留下這個遺憾。
年初自己已辭去頭上戴著光環的工作，回到十一級小縣城，每天陪著老媽吃飯、散步，聽她回憶過去重重往事，也和85歲的她一起聽三聯中讀、看圓桌派、讀紙本書。
一個午後我們在小區散步，聊到一件極小的的事兒，我們倆都哈哈大笑。秋日午後的陽光灑在她的臉上，側著看她開心笑著的樣子，我真是慶幸自己做了決定、回到她身邊。
@小山兒
沒有條件學英語，現在有了，陸陸續續堅持一年半了。也開始健身了，一周兩到三次堅持8個月啦。
@Jasmine 女 18 長春
以前，我是個徹底的完美主義者。比如，學習數學和物理必須等到一個「完美」的時機：環境要絕對安靜，時間要無比充足，甚至連我的電腦、iPad和手機都必須滿電。
現在看來，這本質上是一種逃避困難的借口。
真正的轉變是在我閱讀《蛤蟆先生去看心理醫生》時，我感覺主人公經歷的諸多困擾我也有共鳴，我開始去思考自己歷經的窘迫，尷尬，自卑的根源。
這個過程很痛苦：從不願面對自身的「失敗」，到逐步接受，承認自己用「完美主義」當借口，承認自己內心的怯懦和自卑。最終靜下心來，好好復盤整件事。
經歷了這一切后，我的心態徹底改變了。我放棄了對於「頂級水平」的執念，不再苛責自己，只追求「每天進步一點」和「真正學懂」。
如今，只要腦子裡冒出需要思考的問題或改進的點，我就會立刻抓住，不再等待所謂的「完美時刻」。即便想法不成熟，我也會馬上思考，並隨時用筆記下靈感。
@ 初女士 女 19 北京
預訂了一套自己想拍很久但一直捨不得拍的寫真，打算二十歲生日的時候去拍。這對我來說真是個很瘋狂的決定，但做出這個決定之後竟有一種圓滿之感。
畢竟，我的青春會像小鳥一樣一去不回來。
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