澳人注意！眼睛出現這些問題，可能是身體發出的健康「信號」
人們常說「眼睛是心靈的窗戶」，但它們同樣能反映出身體的健康情況。
驗光師在例行眼科檢查中，通過觀察視力、神經與血管的變化，往往能發現潛在的健康隱患。
Optometry Australia的Sophie Koh表示：「眼科檢查遠不只是測視力那麼簡單。」
「眼睛能讓驗光師直接觀察到血管及部分神經系統，這意味著它們能揭示身體其它部位的健康狀況。」
眼底的細微變化常常在你感到不適之前就已出現，因此定期進行眼科檢查是一種簡單、省力且有效的早期健康監測方式。」
「這確實是保持整體健康的最簡單方法之一。」
你的眼睛是否在傳遞某些信息？以下雖非完整列表，但列出了眼睛可揭示的10種健康問題。
（圖片來源：《悉尼晨鋒報》）
1. 高血壓
高血壓往往在例行體檢前無法察覺。然而，當眼科醫生用光照射你的眼睛時，可能會發現能防止心臟病或中風的關鍵線索。
ACO Eye Health的驗光師Liesl Forward表示：「如果有人曾出現過血壓驟升的情況，眼內可能會出血。而長期輕度高血壓，我們也能看到視網膜血管的結構性改變。」
「血管可能變窄或增厚，甚至出現更加細微的早期跡象，這會提醒我們患者血壓可能偏高。」
2. 中風
眼睛不僅能反映中風風險，也可能是實際發生中風的首發信號。雙視、視線模糊或單眼或雙眼突然失明，可能都是中風先兆。癥狀持續時間從數秒到幾小時不等，取決於受影響的腦區。
Koh表示：「視力突然變化，尤其是失去部分周邊視野，可能表明已經發生中風。由於眼睛與大腦直接相連，它們往往是最早顯現問題的部位之一。」
3. 高膽固醇
高膽固醇與高血壓一樣，會在眼底血管上表現出變化，但有時肉眼也能察覺。
Forward表示：「一些高膽固醇患者的虹膜周圍會出現淺色的環。雖然老年人出現這種現象屬自然變化，但有時也代表膽固醇偏高。它位於角膜上，看起來好像是虹膜的一部分。」
這種「環」其實是脂肪沉積物，對年輕人（尤其40歲以下）而言更值得關注。
（圖片來源：《悉尼晨鋒報》）
4. 糖尿病
眼科檢查還能在你意識到異常之前發現糖尿病的早期跡象。驗光師有時甚至比全科醫生更早察覺。
Koh表示：「高血糖會損傷視網膜的微小血管。驗光師只需用高倍顯微鏡檢查幾秒並拍照，就能識別出血管微滲或小水泡等跡象。這些都是早期警示信號。」
若糖尿病未及時控制，可能發展為糖尿病性視網膜病變，導致視力受損甚至失明。早期發現意味著能更好地管理血糖、保護視力。
5. 甲狀腺疾病
驗光師也可能從眼睛察覺甲亢的跡象，如眼部脂肪組織或控制眼球運動的肌肉增厚。眼睛突出可能是Grave』s disease（瀰漫性 毒性甲狀腺腫）所致，這是一種影響甲狀腺及眼眶的甲亢症。
Forward表示：「眼睛更暴露就容易乾澀或受刺激，嚴重時外觀變化明顯。如果周圍肌肉和脂肪脹大，會壓迫視神經並影響視力。」
6. 類風濕性關節炎
類風濕性關節炎除了影響關節，也可能出現在眼睛中。驗光師常能看到眼內炎症，提示免疫系統攻擊的不僅是身體組織。
Koh表示：「有時這些眼部改變比關節癥狀還早出現，及時檢查能讓患者更快獲得準確診斷和治療，意義重大。」
（圖片來源：《悉尼晨鋒報》）
7. 其它自身免疫疾病
多種自身免疫疾病在眼睛中都會留下線索。例如多發性硬化症的早期徵兆之一是視神經炎，即視神經發炎，導致視力模糊或轉動眼球時疼痛。
Koh指出：「這可能是患者最早注意到的癥狀。紅斑狼瘡等疾病也能導致眼部不同區域發炎。驗光師能通過顯微鏡在例行檢查中看到這些跡象，並建議進一步檢測。」
8. 偏頭痛
視野中閃光（非外部光源導致）最常見的原因是偏頭痛。許多人會在頭痛前出現所謂視覺干擾的「先兆」。但若你不確定自己是否偏頭痛，應立即檢查。
Forward表示：「我們首先要排除的是視網膜脫離，因為那會在極短時間內造成嚴重視力損失。」
視網膜脫離可能由外傷引起，但更多情況是視網膜被拉伸后出現裂痕，並逐漸惡化。
Forward解釋道：「近視的人更易出現，因為他們的眼球比一般人更長。一旦發現視網膜脫離，通常會在一兩天內被轉介進行手術。」
（圖片來源：《悉尼晨鋒報》）
9. 電腦視覺綜合征
若你在使用屏幕時或之後出現視線模糊、頭痛或眼睛酸痛，可能患有電腦視覺綜合征（CVS）。
Forward表示：「如今CVS非常常見，尤其在經常使用電子設備的兒童與青少年中。它有時不易被發現，因為年幼的孩子對『正常視力』缺乏概念，而青少年往往不願提及這些問題。」
好消息是，CVS很少造成永久性損害。驗光師通常會建議調整用眼習慣——定時休息、調整電腦位置並主動多眨眼。
10. 腸癌
你知道有些癌症能在例行眼科檢查中被發現嗎？驗光師能識別出眼內你在鏡子里看不到的異常斑點或病灶。
當他們發現這種變化時，可能意味著身體其它部位存在腫瘤。
Koh表示：「例如，眼底某種深色病灶與胃腸系統息肉相關，而息肉又與腸癌有關。因此，驗光師在早期發現這些異常病灶方面扮演關鍵角色，從而轉介患者進行胃腸道篩檢，可能因此延長數年壽命。」
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