一位澳洲媽媽最近因為一段TikTok視頻，被網友吵翻了。
29歲的網紅媽媽Angela Holm在視頻中，把自己的小寶寶放進嬰兒背帶，然後自己背著寶寶在跑步機上走路。
她給視頻配的文字是：「走路把她哄睡了。」
這段視頻很快火了，目前已經有190萬次觀看。
從視頻來看，媽媽一邊背著寶寶，一邊在跑步機上鍛煉，還拍了不同角度的視頻。
但視頻火了之後，評論區出現了不少質疑。
很多人最擔心的不是媽媽晚上9點還在運動，也不是健身房衛生問題，而是寶寶的安全。
有網友認為，背著一個嬰兒在跑步機上走路，萬一媽媽腳下打滑或者摔倒，很可能連同寶寶一起摔下去。
而且背著寶寶之後，人的身體重心也會發生變化，在跑步機這種不斷移動的設備上，跌倒風險可能更高。
一位產前產後健身專家Julie Cunningham也認為，帶著嬰兒在跑步機上運動存在摔倒風險。
她說，新媽媽其實有很多更適合產後恢復的運動，可以幫助重新鍛煉懷孕和生產後受到影響的核心穩定肌肉，也能增強以後抱娃、上下車等日常動作需要的力量。
不過，也不是所有人都認為這位媽媽做錯了。
健身行業健康教育人士Mish Wright就站出來替她說話。
她認為，現在很多人對媽媽太苛刻了。
在她看來，新媽媽本來就很難找到時間鍛煉，如果媽媽能夠在照顧寶寶的同時抽出時間運動，應該得到鼓勵，而不是被一群人批評。
她甚至認為，只要使用合適的嬰兒背帶，這樣走跑步機並不會對寶寶造成明顯危險。
（Mish Wright曾榮獲 2024 年維州 AUSactive 年度教育家獎）
所以，這件事現在變成了一個很典型的「媽媽到底該不該這樣帶娃」的爭論。
一邊認為：媽媽健身當然沒問題，但把寶寶背在身上上跑步機，安全風險不值得冒。
另一邊則認為：新媽媽已經夠辛苦了，好不容易找到時間運動，不應該什麼事情都被網友挑刺。
值得一提的是，這位媽媽之前也發過一段非常火的視頻。
今年5月，她曾經一邊給寶寶餵奶，一邊做啞鈴二頭肌訓練，那段視頻已經獲得了1240萬次觀看。
（Angela Holm帶著娃在健身房鍛煉）
這次的跑步機視頻，則再次把她推上了討論中心。
而這件事真正引發討論的，其實不只是「能不能背娃健身」，而是很多新手媽媽都會遇到的問題：生完孩子以後，到底應該為了寶寶放棄自己的生活，還是應該想辦法帶著寶寶一起恢復自己的生活？
目前專家意見也並不完全一致。
但如果涉及嬰兒安全，最重要的還是不要只看視頻里「當時沒出事」，而要考慮一旦摔倒可能造成的後果。
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