壓力不排解影響效率 專家吁設精神健康假
來源: 澳洲日報 責任編輯：華樂
（澳洲新聞網訊）根據ComPsych的一項調查，82%的受訪者承認曾謊稱生病請病假。不過僱員未來或許可以名正言順地休「精神健康假（Mental Health Day）」，以養精蓄銳。
經營Altitude IT的小企業主Luke Russell和他的妻子Kellen雇傭著6名僱員，擁有逾200名顧客，他認為讓員工休精神健康假並無不妥。「辦公室中的壓力反映與生理疾病並無不同。如果員工壓力過大或抑鬱不樂，他們的生產力會受到影響，同時還會『傳染』其他的員工。」
很多醫學專家都表示，為了保證僱員的生產效率和表現，僱員一年至少應休1-3次的精神健康假。
墨爾本Healthy Minds Allied Services的心理學家Vivenne Sullivan博士稱，人們常常忽略精神健康。「傳統的僱主只關注僱員的身體健康。這當然是一項關鍵的義務，但根據WorkSafe的條例，僱主同樣需要考慮僱員的心理健康。五分之一的澳人會在其一生中的某個階段出現心理健康問題。心理健康日是一個非常棒的創舉，致力於減少人們加諸於心理健康問題的恥辱印記，增加社會對於心理健康的認知，促進民眾的心理健康。」
現年29歲的難民律師Natalie Young稱，「上周我請了一次病假。我在半工半讀碩士學位，還得完成有時限的課業。在工作、大學（課業）和社會責任感的同時作用下，我們承受的壓力似乎過大了。我不得不請病假完成論文，因此我並不是翹班偷懶。不過當天下午，我還是撥出一些『我的』時間犒勞了一下自己——在Centennial Park跑長跑。我努力工作，而且工作的時長很長且相當地專註，因此，雖然我確實感到了內疚，但我同時認為這是我應享有的權利。」
在美國，諸如Google和General Electric之類的大型企業都同意員工休「精神健康假（Mental Health Days）」；英國的相關規定更加寬鬆，並稱之為「羽絨被假（duvet/doona days）」，指人們無法爬出被窩去上班的日子。
但Russell承認，這類彈性舉措更適於在小公司中操作，大型的企業或公司就比較難以監管了。