最新排名！澳洲人壽命全球第一！專家道出背後真實原因
來源：華人瞰世界
說到澳洲給人們的印象肯定是：山好水好環境好，碧海藍天大長腿大堡礁…
在這裏不僅吃的好玩的開心，最重要的是，澳洲的各項福利待遇都高高高！
所以，近幾年全球各地的人都瘋狂一樣湧入澳洲！
不過，除了上面幾點，澳洲還有一點深深吸引著人們。
那就是——長壽！
之前，《每日郵電》就報道，由莫納什大學（Monash University）的研究數據預測。
目前年齡在20代的澳洲年輕人，活到70歲以上的幾率高達近：90%！
根據數據顯示，在1960年，20歲的年輕男性及女性，活到70歲的概率分別是54%以及72%。
而到了2010年，20歲的年輕男性及女性，活到70歲的概率則分別上升至82%及89%！
去年，美國普林斯頓大學和南加州大學更是聯合對18個發達國家從2010年至2016年的人均壽命進行了調查。
結果發現，澳大利亞男性壽命排行全球第二，女性壽命排行全球第五！
與此同時，中國目前排在83位，平均壽命為76.34歲…
澳洲人越來越長壽了
其實，在十九世紀末，澳大利亞男性的平均預期壽命只有47.2歲，女性則剛進入50大關，為50.8歲。
但經過了這120多年的演變，澳大利亞的男性壽命增加了34.3歲，女性平均壽命增加了35.46歲！
澳洲正在一步一步變成長壽之國！
就在前天，最新壽命調查報告又出爐了！這次，澳洲人的壽命再次刷新了世界榜單！
此次壽命調查報告顯示：澳洲男性平均壽命位列全球第一！為74.1歲！ 女性平均壽命位列全球第二！為78.79歲！
縱觀所有的數據，英美兩國的女性預期壽命分別為76.3歲和76.08歲，瑞典瑞士兩個國家的男性分別為74.02歲以及73.7歲位於第二和第三。
專家們在《人口研究》雜誌上發表的論文中說，這份研究報告涉及的國家包括挪威、美國、英國日本、西班牙、丹麥和比利時等等，是一份極具有參考價值的報告。
共同進行這項研究的澳大利亞國立大學的科林·佩恩博士也說：「人們普遍認為日本和北歐國家在健康、福祉和長壽方面都做得很好。但是澳大利亞的突出表現證明了澳洲的實力。」
沒錯，正如佩恩博士所說，澳洲人真的越來越長壽了。日本人在30、40和50歲時期死亡率很高，而在澳大利亞，30、40和50歲的人死亡率相對來說非常低。
而澳洲人的平均壽命在繼續延長的時候，相比較英美國家公民的壽命卻在下降。
這一結果與澳洲生態、政治環境長期的穩定有很大關係，而且眾所周知，澳大利亞的高質量生活水平已經持續了很長一段時間了。
澳洲人長壽的秘訣
如果非要總結，那澳洲人的長壽應該要歸功於：秘訣一：空氣質量高！
說到這，那就不得不提近年來困擾多個國家地區的空氣污染問題。
世界92%的人口，
都生活在PM2.5超標的地區！
根據2014年世界衛生組織的數據表明，2012年中由於空氣污染的原因導致全球700萬人死亡。
就當時的數據而言，地球上每8個人，就有1名是因為空氣污染原因而造成死亡。
這個比例也是相當恐怖了！
當就在世界各國都忙著治理改善本國的空氣質量時，在美國耶魯大學發布的2018年全球環境績效指數報告中，
澳大利亞的空氣質量獲得了100分！
這表明，在澳洲，絕大部分區域的PM2.5年平均值都在10微克/立方米以下，完全符合世界衛生組織的設定！
所以，曾經在國內霧霾嚴重時期，網上才會有人出售澳洲的空氣…
秘訣二：醫療水平好！
根據美國Commonwealth Fund基於72項指標，針對11個高收入國家的醫療系統進行評估后，
澳洲是僅次於英國
排名第二的高醫療水平國家！
世界一流的醫學研究和醫療衛生基礎設施
+
實施的是全民醫療衛生體制
=
降低居民的死亡率降低，延長人們的壽命。
而澳洲的更是攻克了無數個醫療難題，比如，抗癌神葯終結了癌症百分百致死的噩夢，基本消滅了宮頸癌等致命癌症！
再比如，研究的抑制老年痴獃的神葯，更是讓許多老人獲得更加自由自在！
以及兒童白血病治療新葯，挽救數萬兒童的生命。
秘訣三：食物豐富安全
眾所周知，澳大利亞是農業大國，水果蔬菜資源非常豐富，海洋資源也極其豐富。
這就保障了人們可以放心的在日常生活中補充水果是維生素、礦物質、膳食纖維等營養物質。
秘訣四：熱愛運動
除了以上這些澳洲得天獨厚的自然條件之外,長期在澳洲生活的朋友可能也會發現，澳洲人非常注重培養健康的生活習慣！
步行、跑步、騎單車、網球、衝浪、爬山、探險等等，不論男女老幼，都會儘可能的去嘗試一項自己喜歡運動。
這也就是為什麼每當有意外發生的時候，澳洲人總能利用照顧好自己的同時，有幫助到他人。
每個人脫下自己的工作服、常服，可能就會變身成潛水員、救生衣、野外生存家等…
運動讓他們快樂，也讓他們健康長壽！
在這樣的生活環境下，怎麼可能不長壽呢？
當然，想要健康長壽，最重要的還是要心態好。沒有好的心態，就算生活再怎麼美好，你也不能感受得到對吧？