現在很多家長白天都要工作，早出晚歸，寶寶晚上和誰睡，著實成了困擾。
再加上網路上還有不少文章說：「孩子小時候和誰睡會影響孩子一生」，比如：孩子和其他家人睡，以後會和爸爸媽媽不親；
孩子和媽媽睡，長大后性格更優秀；
……
今天我們邀請兒童心理學老師來詳細說說。（文末還有關於：不再陪睡、怎麼分房詳細攻略，大家不要錯過。）
2 歲前是依戀關係的關鍵期
「孩子和誰睡就和誰親」
通常是孩子依戀主要照顧人的表現
在孩子出生的前 2 年裡，特別是第 1 年，是建立「安全型依戀」最關鍵的時期。
孩子初來世界時， TA 們只能被動地和環境相處，所有的體驗感都來自於照顧者的反饋，可以理解為，這個階段的寶寶還是一個「幼崽」。
寶寶用哭鬧表達自己的飢餓、睏倦或壓力，如果得到的回應是被滿足、被呵護，自然而然從照顧者那裡獲得滿滿的安全感。
這個階段，無論是爸爸媽媽、姥姥姥爺、爺爺奶奶，還是保姆月嫂……陪伴寶寶的每一分每一秒都在塑造著陪伴者和孩子之間的依戀關係。
圖片來源：圖蟲創意
在這個階段，誰陪伴孩子更多，回應 ta 的需求更多，誰就是孩子眼中的主要照顧人，孩子自然就會和這個人更親密。
大多數情況下，陪睡是一個安全氛圍要求很高的事情，通常由寶寶的主要照顧人完成，「和誰睡就和誰親」，其實是孩子更依戀主要照顧人的一種表現。
也就是說，不是誰陪睡，誰才和孩子親；而是孩子對誰的依戀更強，更願意這個人來陪睡。
圖片來源：圖蟲創意
聽起來有些扎心，好像確實是誰陪睡，就和誰更親一樣。
但爸媽們也不用著急，建立依戀關係也不止有陪睡。
寶寶在某個階段和其他家庭成員更親，不代表和自己不親，更不代表孩子不愛 （不會愛）自己。
而且，依戀關係不是唯一和一成不變的，是會流動的，孩子和父母的鏈接是很難被取代的。
圖片來源：站酷海洛
孩子小的時候，更多的陪伴需求是吃喝拉撒睡；等大一些，需要社交 / 玩耍 / 學習，有更多的情感 / 互動需求，我們也能有更多時間陪伴，依戀關係自然會恢復。
所以，在某一時段內，孩子看起來和父母沒那麼親密，不用太焦慮。
我們在有限的陪伴時間內，積極回應孩子的需求，給予高質量的陪伴，可以有效彌補暫時「缺席的愛」。
孩子和誰睡
會影響孩子性格嗎？
沒有證據說明孩子和誰睡，性格會更優秀、或更差，無論老人還是父母。
性格本身是一個長期發展的過程，受到多方面影響。
心理學家埃里克森也指出，人在不同的成長階段會面臨不同的心理挑戰，這些挑戰的應對方式會不斷塑造我們的性格 [5]。
這也就意味著性格也是在「更新變化」的。
陪睡只是孩子漫長人生中短暫的一個階段，會隨著時間地沖刷不斷淡出孩子的舞台，自然也就不會影響到孩子的最終性格。
並且，我們感知到的，孩子的性格似乎與陪睡人更相似，多數是因為在日復一日的帶娃過程中，孩子在不斷模仿主要照顧者（通常也是陪睡人）的行為和習慣。
就比如這張圖，爺爺帶的娃，周身散發一種「沉穩氣質」（其實是走路姿勢的影響。
圖片來源：小紅書 @Ann
這種模仿通常也是短期的，是否持續要看很多因素，比如行為出現的頻率、孩子的年齡、情境是否特殊等 [6,7]。
暫時的模仿不能等同於孩子的性格被影響了，也不會決定孩子今後的性格發展。
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