「哪裡痛就扎哪裡」，60歲阿姨常年關節痛自行「放血」排毒，半年後被緊急送醫：已達重度貧血
不少中老年人飽受關節疼痛困擾，容易輕信民間流傳的「養生偏方」。杭州劉阿姨（化名）就自行在家扎針、放血、拔罐緩解關節痛，斷斷續續堅持半年，卻患上重度缺鐵性貧血，險些發生休克。
劉阿姨快60歲了，常年被關節酸痛困擾。聽老家的人說，放血療法是「老法子」，哪裡痛就扎哪裡，把「瘀血」「壞血」放出來，關節痛就能好，還能排毒養生。
劉阿姨一聽覺得有道理，便開始自己在家操作：哪裡關節疼，就用針在皮膚上扎幾下，然後拔上火罐，每次都能拔出小半罐暗紅色的血液。看著「毒血」被拔出來，她心理上覺得身體舒服多了，就這樣斷斷續續堅持了半年。
可漸漸地，劉阿姨發現自己越來越沒力氣，稍微活動就心慌氣短，臉色也一天比一天蒼白。家人看著不對勁，趕緊把她送到了浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院（下簡稱浙大邵逸夫醫院）急診。
入院后，急診醫生立刻為劉阿姨完善了相關檢查。接診的秦緒常醫生拿到血常規結果時，不由大吃一驚：血紅蛋白只有46g/L！正常成年女性的血紅蛋白應該在115~150g/L之間，低於60g/L 就已經是重度貧血，隨時可能出現心功能不全、暈厥甚至休克風險。
劉阿姨沒有黑便、嘔血等消化道出血表現，也已經絕經多年，不存在月經過多的問題。後續完善鐵代謝等相關檢查，結果證實：缺鐵性貧血，元兇就是長期反覆的放血拔罐。
秦緒常解釋，血液里的紅細胞，主要成分是血紅蛋白，而血紅蛋白的合成離不開鐵元素。人體每日代謝流失的鐵含量很低，通過日常飲食基本可以補足。但如果人為地、持續地把血液排出體外，鐵就會隨著紅細胞一起丟失，久而久之，體內儲存的鐵被耗竭，就會出現缺鐵性貧血。傳統醫學中確實有「刺絡放血」的療法，但它有嚴格的適應證、操作規範和出血量控制，必須由專業中醫師辨證后施行，絕不是「哪裡痛扎哪裡」、想放多少放多少。而民間流傳的「放血排毒」，大多沒有科學依據。
事實上，血液沒有好壞之分，暗紅色本就是靜脈血的正常顏色，並不是所謂的「瘀血、毒血」；人體不需要靠放血排毒，肝腎才是我們的排毒器官，正常工作完全可以代謝廢物。
除了導致貧血，自行扎針放血還可能造成感染、損傷神經血管、加重原有病情等一系列問題。
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