這種癌多半是拖出來的！一個方法就可以避免
腸癌，已經成為我國第二大癌症。
由於其發展進程極其隱蔽，可能很難察覺有明顯不適，所以大部分人在首次確診時，就已經處於中晚期了。
腸癌雖然很恐怖，但大部分腸癌都不是突然出現，而是從一個小小的息肉一步步惡化而來的。
從息肉到癌，時間往往長達 10 年以上。這給了我們足夠的時間去發現它，而早期篩查的方法就是家喻戶曉的——
腸 鏡 ！
腸癌篩查的金標準
今天帶大家通過腸鏡的第一視角來看看——腸癌，是怎麼被發現的！
首先，醫生眼中優秀的腸道是這樣的——
而有息肉的腸道長這樣 ↓
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關於腸鏡，給大家一些 Tips：1. 不要晚于 45 歲開始腸鏡檢查，發現結直腸息肉及時處理。
2. 通常 5～10 年檢查一次，並且要根據檢查發現的息肉情況調整後續計劃。
3. 如果家人患有結直腸癌或者自己患有潰瘍性結腸炎、克羅恩病，要酌情更早開始。
4. 缺乏腸鏡條件，可以用每年一次的大便潛血檢查或者三年一次的糞便 DNA 檢測代替腸鏡。
而除了腸癌，其實腸道很脆弱，在平時也需要你的呵護，比如——
受傷的腸子
多半是吃出來的
1. 飲食不衛生、可以把各種病毒細菌甚至寄生蟲吃進腸道里：輕則引起急性胃腸炎，重則就是慢性的寄生蟲感染長期影響消化吸收。
2. 某些藥物的副作用也是腸道損傷：部分通便藥物可以導致結腸黑變病，抗生素用多了會腸道菌群失調，還有的能引起腸潰瘍。
3. 如果吃飯不仔細，把一些尖銳的異物咽下去：也可能一路而下最終扎破腸道留下傷痕。
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腸道被重創
多半是因為不良生活習慣
腸道不喜歡久坐不動、吸煙、喝酒、缺少膳食纖維的飲食等等。這些生活方式都能增加腸道疾病的可能性，而這些不良生活方式最終害可能會導致結直腸癌的發作。
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最後的最後，給大家總結了腸鏡篩查的重點放在圖片中，希望大家可以轉發收藏，以備不時之需 ↓
每個人都應該做自己健康的第一責任人
❤
本文審核專家
陳輝
消化內科 主治醫師
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