枸杞 - 澳洲新闻网

【枸杞】标签文章列表

建议老年人生吃！非常补肾的1种果子，腰腿好了，走路都有劲儿阅读全文»

人上了年纪肝肾慢慢亏虚，常常腰腿酸软无力、走路发沉、夜里失眠多梦、体虚易疲乏，桑葚是药食同源的补肾佳果，鲜食、干用都合适，果肉滋阴补肾、养血固本，很适合中老年人日常调理。下面四款以桑葚干为主的养生食方，做法简单，泡水煮水均可，坚持食用补益肝 […]

日期：2026年06月16日 | 分类：情系中华

未来一个月，早餐换成它！脾胃好了，肾气足了，抵抗力和记忆力强阅读全文»

老辈人常说：早餐养一天，坚持养一年。很多人常年身体虚、易感冒、记性差、浑身没劲，问题根本不在补品吃少了，而是早餐吃错了。长期吃面包、油条、稀饭，只能填饱肚子，根本养不了脏腑。真正养人的早餐，讲究健脾固肾、补气固本、补脑安神。坚持一个月把 […]

日期：2026年06月15日 | 分类：情系中华

非必要不做CT？医生强调：只要做过CT，患者一定多加关注这4点阅读全文»

作者：王瑞芹在医院里，CT检查已经成了一件再平常不过的事—— 头疼做CT，咳嗽做CT，腰疼腿麻也做CT 但很多人不知道的是，CT检查虽然精准，却并非“无害”。一次胸部CT的辐射剂量，大约是普通X光片的100到600倍。正因为如此，医 […]

日期：2026年06月05日 | 分类：情系中华

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真正的“化痰王”找到了！连吃三天，肺垃圾排光，止咳又润肺阅读全文»

你有没有过这种感觉：嗓子里粘着一团痰，咳不出来也咽不下去，说话之前先清半天嗓子，难受得要命。吃药吧，怕有副作用；不吃吧，堵得慌。其实不用那么麻烦。菜市场里几块钱的东西，比药还管用。下面这三个，我管它们叫“化痰三宝”，连吃三天，肺里的垃圾排 […]

日期：2026年06月02日 | 分类：情系中华

拼命挤进“体制内”的王二如今变成了“井中人”阅读全文»

拼命挤进“体制内”的王二如今变成了“井中人” 郑烨王二是个其貌不扬的人，满嘴说着不标准的普通话，那种读音让人分辨不清他是哪儿的人，他努力地咬清每一个字的声母、韵母和音调，强弱音却被他忽视了， […]

日期：2026年05月30日 | 分类：情系中华

生吃解毒，熟吃润肺！大量上市，10元5斤，每天吃一点，作用真大阅读全文»

生吃解毒，熟吃润肺！大量上市，10元5斤，每天吃一点，作用真大（4道家常做法+详细步骤+养生作用）眼下正是白萝卜大量上市的季节，集市超市随处可见，价格特别亲民，10元就能买5斤，便宜又耐放。白萝卜素有“小人参”的美誉，生吃清热解毒、生津止 […]

日期：2026年05月18日 | 分类：情系中华

老人最适合吃的高蛋白食物，鸡蛋才排第5！第一名好多人都不知道阅读全文»

很多人一提到给老人补蛋白质，第一反应就是鸡蛋。鸡蛋确实好，但在专门为老年人打造的“高蛋白食物排行榜”里，它只能排第五。为什么？因为老年人消化吸收能力减弱，光看“蛋白质含量”不够，还要看吸收率、咀嚼难度、脂肪含量、对慢性病的影响。综合这些维 […]

日期：2026年05月18日 | 分类：情系中华

夫妻都中毒，竟因混用这些东西！网惊：经常这样阅读全文»

你会担心衣服洗不干净而将多种清洁产品混在一起使用吗？注意！千万别再这样做有人因此中毒了…… 近日相关话题上了热搜女子混用多种洗护产品半年致化学中毒、气管被灼伤据极目新闻报道，北京的张女士近半年来被不明原因的不适困扰，出现鼻子 […]

日期：2026年05月14日 | 分类：情系中华

“透明劲牌探源寻真”首站即将走进这个草本原料基地阅读全文»

劲牌公司总部 “透明劲牌探源寻真”首站即将走进这个草本原料基地“劲酒虽好，可不要贪杯哟。” 这句话，大家听了三十多年。但很少有人追问：说这话的劲牌，凭什么让人信？答案，藏在两个字里：透明。为什么要透明？因为消费者的“信任门槛”变了 […]

日期：2026年05月13日 | 分类：澳洲最新新闻

哪的火锅最好吃？中国火锅“江湖榜”出炉阅读全文»

在中国，有一个问题几乎能“打起来”：——哪的火锅最好吃？你问四川人，他会说“当然是我们重庆老火锅”；你问北京大爷，他会说“那还得是铜锅涮肉”；你问潮汕朋友，他会说“来尝尝我们牛肉火锅，再下结论”。火锅在中国，从来不是一道菜，而是一张 […]

日期：2026年05月02日 | 分类：情系中华

早餐把牛奶换成它，肠胃好了、骨骼强了，睡得也更香了~阅读全文»

俗话说：一日之际在于晨。早餐大家一般喜欢吃什么？是稀饭包子，还是牛奶面包，又或者面条粉丝？其实，咱们有一样传承千年的营养早餐——豆浆！早餐不妨换成它现代医学认为，豆浆中富含植物性保健成分，包括大豆异黄酮、大豆皂苷、大豆多糖等，对于预防 […]

日期：2026年04月29日 | 分类：情系中华

“人老有3坎，熬过就高寿”，这“3坎”分别是哪年，早了解不吃亏阅读全文»

上了年纪，很多人都深有体会：年轻时，头疼脑热睡一觉就好；过了五十，身体就开始闹意见了；等到六十往上，身体一年一个样，老的特别快。在中医经典《黄帝内经·素问》里就讲过：“女子七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭；男子八八，齿发去”。意思就是说女 […]

日期：2026年04月26日 | 分类：澳洲最新新闻

年龄大了要养肝，别光吃枸杞，建议常吃4样，清肝排毒，眼睛明亮阅读全文»

当李阿姨的孙子问她为什么每天都喝枸杞泡水时，她笑着说：“养肝呀，喝枸杞眼睛亮！” 可谁曾想到，长期单靠枸杞，肝脏可能并没有得到真正的呵护。其实，养肝并非只有枸杞一条路，真正有效的方式往往被人忽略。你是否也会好奇，除了枸杞，还有哪些食物和 […]

日期：2026年04月01日 | 分类：情系中华

28岁女子骑行摔跤，胸椎被“压扁”了阅读全文»

28岁女子骑行摔跤，胸椎被“压扁”了一次普通骑行摔跤，竟造成28岁女子胸椎压缩性骨折。近日，武汉市第三医院首义院区骨一科成功收治该患者，医生检查发现，这起看似偶然的外伤，背后是年轻打工人长期不良生活习惯导致的骨骼质量下降问题，为广大职场人 […]

日期：2026年03月30日 | 分类：澳洲最新新闻

近视眼、老花眼有救了，一个大补肝血的方子，让你眼睛明亮视力好阅读全文»

现如今，手机已经融入到生活的方方面面，工作、娱乐、学习，都离不开手机，你看现在的人，早上起来一睁眼先看手机，晚上睡前看的还是手机，走路看手机、吃饭看手机、坐公交看手机，就连等红灯的时候，都要拿出手机来看一眼。殊不知，这样高强度的用眼，正在 […]

日期：2026年03月07日 | 分类：情系中华

最新发现：真正的“逆龄运动” 坚持一年年轻2.3岁阅读全文»

2026年2月，国际期刊《老年科学》（GeroScience）发表的一项研究显示，“抗阻运动”真的是对大脑有用的“逆龄运动”！实验发现，坚持抗阻运动一年后，大脑“年龄”可以年轻约2.3岁。那些没有进行抗阻力量锻炼的人，则没有这种“逆龄”效果 […]

日期：2026年02月27日 | 分类：情系中华

全世界的人民，都在学中国！泡枸杞，忌吃生冷食物，喝青岛啤酒阅读全文»

全世界都在学中国话，这句歌词大家应该都不陌生吧！现在已经不仅仅是学中国话了，而是中国文化正在风靡全球，全世界都在主动学习！特别是中国的养生习惯正在席卷全世界社交媒体，泡枸杞，穿拖鞋，忌吃生冷食物，澳媒发文感叹：中国文化，正在慢慢改变全世界 […]

日期：2026年02月09日 | 分类：澳洲最新新闻

全世界都在学中国!! 泡枸杞, 忌吃生冷食物, 喝青岛啤酒! 澳媒: 中国正在改变世界阅读全文»

日期：2026年02月08日 | 分类：澳洲最新新闻

全球爆火!! 大批老外集体高喊“想成为中国人”! 喝热水, 泡枸杞纷纷出圈! 中国生活方式凭什么刷爆外网? 真相有点震撼…阅读全文»

刷屏外网社交平台！外国年轻人突然集体喊 “我想成为中国人”？！不是移民中国！也不是改国籍！而是一群从没来过中国的人开始学着进门换拖鞋、喝热水泡枸杞、看节气、过农历年！几十万人跟拍中国生活方式突然变高级了？ 01 大批老外“争 […]

日期：2026年02月08日 | 分类：澳洲最新新闻

这些中国养生智慧，全世界都在学！一直做的人赢麻了阅读全文»

这些中国养生智慧，全世界都在学！一直做的人赢麻了 2026 年国内外第一爆梗—— 「成为中国人」（Becoming Chinese）最开始，是华裔博主 @SherryXiiruii 带着一丝幽默与抽象，一本正经发出倡议：「从明天起，我 […]

日期：2026年02月06日 | 分类：澳洲最新新闻

逝者|“要强、克服恐惧，停不下来”，顶流文旅局长贺娇龙阅读全文»

逝者|“要强、克服恐惧，停不下来”，顶流文旅局长贺娇龙新疆维吾尔自治区农产品品牌建设与产销服务中心主任贺娇龙在拍摄骑马视频时意外离世。五年前，她因一条在雪地中身着红袍、策马奔腾的短视频走红网络，由此从一名普通基层干部，走上了一条与流量紧密 […]

日期：2026年02月05日 | 分类：澳洲最新新闻

“补肾王”被找到，不是生蚝韭菜，3天吃一次，朝气蓬勃有干劲阅读全文»

冬天，是不是感觉身体像台需要预热的老机器？早上起床特别费劲，手脚也懒得动，干啥都提不起精神头。老话说，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。这不全是懒，有时候是身体给你的信号——该“加点油”了。今天，分享3道实实在在的家常菜。食材不稀奇 […]

日期：2026年02月03日 | 分类：情系中华

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