【枸杞】標籤文章列表

建議老年人生吃!非常補腎的1種果子,腰腿好了,走路都有勁兒閱讀全文»

建議老年人生吃!非常補腎的1種果子,腰腿好了,走路都有勁兒
人上了年紀肝腎慢慢虧虛,常常腰腿酸軟無力、走路發沉、夜裡失眠多夢、體虛易疲乏,桑葚是葯食同源的補腎佳果,鮮食、干用都合適,果肉滋陰補腎、養血固本,很適合中老年人日常調理。下面四款以桑葚干為主的養生食方,做法簡單,泡水煮水均可,堅持食用補益肝 […]
日期:2026年06月16日 | 分類:情系中華

未來一個月,早餐換成它!脾胃好了,腎氣足了,抵抗力和記憶力強閱讀全文»

未來一個月,早餐換成它!脾胃好了,腎氣足了,抵抗力和記憶力強
老輩人常說:早餐養一天,堅持養一年。很多人常年身體虛、易感冒、記性差、渾身沒勁,問題根本不在補品吃少了,而是早餐吃錯了。 長期吃麵包、油條、稀飯,只能填飽肚子,根本養不了臟腑。真正養人的早餐,講究健脾固腎、補氣固本、補腦安神。 堅持一個月把 […]
日期:2026年06月15日 | 分類:情系中華

非必要不做CT?醫生強調:只要做過CT,患者一定多加關注這4點閱讀全文»

非必要不做CT?醫生強調:只要做過CT,患者一定多加關注這4點
作者: 王瑞芹 在醫院里,CT檢查已經成了一件再平常不過的事—— 頭疼做CT,咳嗽做CT,腰疼腿麻也做CT 但很多人不知道的是,CT檢查雖然精準,卻並非「無害」。 一次胸部CT的輻射劑量,大約是普通X光片的100到600倍。 正因為如此,醫 […]
日期:2026年06月05日 | 分類:情系中華

真正的「化痰王」找到了!連吃三天,肺垃圾排光,止咳又潤肺閱讀全文»

真正的「化痰王」找到了!連吃三天,肺垃圾排光,止咳又潤肺
你有沒有過這種感覺:嗓子里粘著一團痰,咳不出來也咽不下去,說話之前先清半天嗓子,難受得要命。吃藥吧,怕有副作用;不吃吧,堵得慌。 其實不用那麼麻煩。菜市場里幾塊錢的東西,比葯還管用。下面這三個,我管它們叫「化痰三寶」,連吃三天,肺里的垃圾排 […]
日期:2026年06月02日 | 分類:情系中華

拚命擠進「體制內」的王二如今變成了「井中人」閱讀全文»

拚命擠進“體制內”的王二如今變成了“井中人” 鄭燁 王二是個其貌不揚的人,滿嘴說著不標準的普通話,那種讀音讓人分辨不清他是哪兒的人,他努力地咬清每一個字的聲母、韻母和音調,強弱音卻被他忽視了, […]
日期:2026年05月30日 | 分類:情系中華

生吃解毒,熟吃潤肺!大量上市,10元5斤,每天吃一點,作用真大閱讀全文»

生吃解毒,熟吃潤肺!大量上市,10元5斤,每天吃一點,作用真大
生吃解毒,熟吃潤肺!大量上市,10元5斤,每天吃一點,作用真大(4道家常做法+詳細步驟+養生作用) 眼下正是白蘿蔔大量上市的季節,集市超市隨處可見,價格特別親民,10元就能買5斤,便宜又耐放。白蘿蔔素有「小人蔘」的美譽,生吃清熱解毒、生津止 […]
日期:2026年05月18日 | 分類:情系中華

老人最適合吃的高蛋白食物,雞蛋才排第5!第一名好多人都不知道閱讀全文»

老人最適合吃的高蛋白食物,雞蛋才排第5!第一名好多人都不知道
很多人一提到給老人補蛋白質,第一反應就是雞蛋。雞蛋確實好,但在專門為老年人打造的「高蛋白食物排行榜」里,它只能排第五。 為什麼?因為老年人消化吸收能力減弱,光看「蛋白質含量」不夠,還要看吸收率、咀嚼難度、脂肪含量、對慢性病的影響。綜合這些維 […]
日期:2026年05月18日 | 分類:情系中華

夫妻都中毒,竟因混用這些東西!網驚:經常這樣閱讀全文»

夫妻都中毒,竟因混用這些東西!網驚:經常這樣
你會擔心衣服洗不幹凈 而將多種清潔產品 混在一起使用嗎? 注意! 千萬別再這樣做 有人因此中毒了…… 近日相關話題上了熱搜 女子混用多種洗護產品半年 致化學中毒、氣管被灼傷 據極目新聞報道,北京的張女士近半年來被不明原因的不適困擾,出現鼻子 […]
日期:2026年05月14日 | 分類:情系中華

「透明勁牌 探源尋真」首站即將走進這個草本原料基地閱讀全文»

「透明勁牌 探源尋真」首站即將走進這個草本原料基地
勁牌公司總部 「透明勁牌 探源尋真」首站即將走進這個草本原料基地「勁酒雖好,可不要貪杯喲。」 這句話,大家聽了三十多年。但很少有人追問:說這話的勁牌,憑什麼讓人信? 答案,藏在兩個字里:透明。 為什麼要透明? 因為消費者的「信任門檻」變了 […]
日期:2026年05月13日 | 分類:澳洲最新新聞

哪的火鍋最好吃?中國火鍋「江湖榜」出爐閱讀全文»

哪的火鍋最好吃?中國火鍋「江湖榜」出爐
在中國,有一個問題幾乎能「打起來」:——哪的火鍋最好吃? 你問四川人,他會說「當然是我們重慶老火鍋」; 你問北京大爺,他會說「那還得是銅鍋涮肉」; 你問潮汕朋友,他會說「來嘗嘗我們牛肉火鍋,再下結論」。 火鍋在中國,從來不是一道菜,而是一張 […]
日期:2026年05月02日 | 分類:情系中華

早餐把牛奶換成它,腸胃好了、骨骼強了,睡得也更香了~閱讀全文»

早餐把牛奶換成它,腸胃好了、骨骼強了,睡得也更香了~
俗話說:一日之際在於晨。早餐大家一般喜歡吃什麼?是稀飯包子,還是牛奶麵包,又或者麵條粉絲? 其實,咱們有一樣傳承千年的營養早餐——豆漿! 早餐不妨換成它 現代醫學認為,豆漿中富含植物性保健成分,包括大豆異黃酮、大豆皂苷、大豆多糖等,對於預防 […]
日期:2026年04月29日 | 分類:情系中華

「人老有3坎,熬過就高壽」,這「3坎」分別是哪年,早了解不吃虧閱讀全文»

「人老有3坎,熬過就高壽」,這「3坎」分別是哪年,早了解不吃虧
上了年紀,很多人都深有體會:年輕時,頭疼腦熱睡一覺就好;過了五十,身體就開始鬧意見了;等到六十往上,身體一年一個樣,老的特別快。 在中醫經典《黃帝內經·素問》里就講過:「女子七七,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭;男子八八,齒髮去」。意思就是說女 […]
日期:2026年04月26日 | 分類:澳洲最新新聞

年齡大了要養肝,別光吃枸杞,建議常吃4樣,清肝排毒,眼睛明亮閱讀全文»

年齡大了要養肝,別光吃枸杞,建議常吃4樣,清肝排毒,眼睛明亮
當李阿姨的孫子問她為什麼每天都喝枸杞泡水時,她笑著說:「養肝呀,喝枸杞眼睛亮!」 可誰曾想到,長期單靠枸杞,肝臟可能並沒有得到真正的呵護。 其實,養肝並非只有枸杞一條路,真正有效的方式往往被人忽略。 你是否也會好奇,除了枸杞,還有哪些食物和 […]
日期:2026年04月01日 | 分類:情系中華

28歲女子騎行摔跤,胸椎被「壓扁」了閱讀全文»

28歲女子騎行摔跤,胸椎被「壓扁」了 一次普通騎行摔跤,竟造成28歲女子胸椎壓縮性骨折。近日,武漢市第三醫院首義院區骨一科成功收治該患者,醫生檢查發現,這起看似偶然的外傷,背後是年輕打工人長期不良生活習慣導致的骨骼質量下降問題,為廣大職場人 […]
日期:2026年03月30日 | 分類:澳洲最新新聞

近視眼、老花眼有救了,一個大補肝血的方子,讓你眼睛明亮視力好閱讀全文»

近視眼、老花眼有救了,一個大補肝血的方子,讓你眼睛明亮視力好
現如今,手機已經融入到生活的方方面面,工作、娛樂、學習,都離不開手機,你看現在的人,早上起來一睜眼先看手機,晚上睡前看的還是手機,走路看手機、吃飯看手機、坐公交看手機,就連等紅燈的時候,都要拿出手機來看一眼。 殊不知,這樣高強度的用眼,正在 […]
日期:2026年03月07日 | 分類:情系中華

最新發現:真正的「逆齡運動」 堅持一年 年輕2.3歲閱讀全文»

最新發現:真正的「逆齡運動」 堅持一年 年輕2.3歲
2026年2月,國際期刊《老年科學》(GeroScience)發表的一項研究顯示,「抗阻運動」真的是對大腦有用的「逆齡運動」!實驗發現,堅持抗阻運動一年後,大腦「年齡」可以年輕約2.3歲。那些沒有進行抗阻力量鍛煉的人,則沒有這種「逆齡」效果 […]
日期:2026年02月27日 | 分類:情系中華

全世界的人民,都在學中國!泡枸杞,忌吃生冷食物,喝青島啤酒閱讀全文»

全世界的人民,都在學中國!泡枸杞,忌吃生冷食物,喝青島啤酒
全世界都在學中國話,這句歌詞大家應該都不陌生吧!現在已經不僅僅是學中國話了,而是中國文化正在風靡全球,全世界都在主動學習! 特別是中國的養生習慣正在席捲全世界社交媒體,泡枸杞,穿拖鞋,忌吃生冷食物,澳媒發文感嘆:中國文化,正在慢慢改變全世界 […]
日期:2026年02月09日 | 分類:澳洲最新新聞

全世界都在學中國!! 泡枸杞, 忌吃生冷食物, 喝青島啤酒! 澳媒: 中國正在改變世界閱讀全文»

全世界都在學中國!! 泡枸杞, 忌吃生冷食物, 喝青島啤酒! 澳媒: 中國正在改變世界
全世界都在學中國話,這句歌詞大家應該都不陌生吧!現在已經不僅僅是學中國話了,而是中國文化正在風靡全球,全世界都在主動學習! 特別是中國的養生習慣正在席捲全世界社交媒體,泡枸杞,穿拖鞋,忌吃生冷食物,澳媒發文感嘆:中國文化,正在慢慢改變全世界 […]
日期:2026年02月08日 | 分類:澳洲最新新聞

全球爆火!! 大批老外集體高喊「想成為中國人」! 喝熱水, 泡枸杞紛紛出圈! 中國生活方式憑什麼刷爆外網? 真相有點震撼…閱讀全文»

全球爆火!! 大批老外集體高喊「想成為中國人」! 喝熱水, 泡枸杞紛紛出圈! 中國生活方式憑什麼刷爆外網? 真相有點震撼…
刷屏外網社交平台! 外國年輕人突然集體喊 「我想成為中國人」?! 不是移民中國! 也不是改國籍! 而是一群從沒來過中國的人 開始學著進門換拖鞋、喝熱水 泡枸杞、看節氣、過農曆年! 幾十萬人跟拍 中國生活方式突然變高級了? 01 大批老外「爭 […]
日期:2026年02月08日 | 分類:澳洲最新新聞

這些中國養生智慧,全世界都在學!一直做的人贏麻了閱讀全文»

這些中國養生智慧,全世界都在學!一直做的人贏麻了
這些中國養生智慧,全世界都在學!一直做的人贏麻了 2026 年國內外第一爆梗—— 「成為中國人」 (Becoming Chinese) 最開始,是華裔博主 @SherryXiiruii 帶著一絲幽默與抽象,一本正經發出倡議: 「從明天起,我 […]
日期:2026年02月06日 | 分類:澳洲最新新聞

逝者|「要強、克服恐懼,停不下來」,頂流文旅局長賀嬌龍閱讀全文»

逝者|「要強、克服恐懼,停不下來」,頂流文旅局長賀嬌龍
逝者|「要強、克服恐懼,停不下來」,頂流文旅局長賀嬌龍 新疆維吾爾自治區農產品品牌建設與產銷服務中心主任賀嬌龍在拍攝騎馬視頻時意外離世。五年前,她因一條在雪地中身著紅袍、策馬奔騰的短視頻走紅網路,由此從一名普通基層幹部,走上了一條與流量緊密 […]
日期:2026年02月05日 | 分類:澳洲最新新聞

「補腎王」被找到,不是生蚝韭菜,3天吃一次,朝氣蓬勃有幹勁閱讀全文»

「補腎王」被找到,不是生蚝韭菜,3天吃一次,朝氣蓬勃有幹勁
冬天,是不是感覺身體像台需要預熱的老機器? 早上起床特別費勁,手腳也懶得動,幹啥都提不起精神頭。 老話說,「春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月」。這不全是懶,有時候是身體給你的信號——該「加點油」了。 今天,分享3道實實在在的家常菜。食材不稀奇 […]
日期:2026年02月03日 | 分類:情系中華