科學家：周一的壓力機制已經刻入生理本能
已有研究表明，飼養寵物可以緩解老年階段的認知功能衰退，然而不同種類的寵物如何與不同年齡群體的認知表現相關聯，目前仍然缺乏足夠的認知。最近，一項發表于《科學報告》（Scientific Reports）的研究利用歐洲健康、老齡與退休調查的數據，追蹤了飼養不同寵物對50歲以上成年人認知衰退的影響。
結果顯示，不同種類的寵物會產生不同的影響。相比不養寵物的人，飼養貓和狗的人的認知衰退速率更慢，然而養鳥和養魚卻並未顯示出類似的關係。同時，養狗的人在即時與延遲記憶力方面表現更突出，而養貓的群體的語言流暢性則下滑得更慢。研究者表示，這樣的差異說明，養寵物對認知衰退的影響可能源於對寵物的撫養和互動，而非泛指的寵物飼養。（The Guardian）
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退休也逃不掉「周一焦慮」
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此前的研究通常會發現人們在星期一更容易感到焦慮，同時伴隨著壓力激素的升高，這被稱為職場的「周一綜合征」。然而近日，一項發表于《情感障礙雜誌》（Journal of Affective Disorders）的研究發現，一些已經退休的老年人也會在周一感到焦慮。
這項研究分析了參与英國老齡化縱向研究（ELSA）的3500多名老年人的健康數據，結果發現，在周一感到焦慮的老年人，他們體內的皮質醇水平會顯著升高，且這種皮質醇水平的升高在此後兩個月內都能觀察到，而一周中在其他日期的焦慮情緒並不會導致這種程度的激素波動。同時，這種現象在就業和無業的老年群體中都非常明顯。研究者表示：「星期一是文化層面的『壓力放大器』……對一些老年人來說，星期一的壓力機制已經深刻地植入我們的生理本能，即使職業生涯結束也會持續。」（香港大學）
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