經歷 | 從中國移民澳洲后！突然患上這種疾病？華人醫生說出真相：真的很普遍
每到澳洲春天，
華人社交論壇就會被過敏吐槽刷屏。
不少華人發帖訴苦：鼻塞完全不通、眼睛灼痛流淚，
就算吃下抗過敏藥物，緩解效果依舊有限
更讓人費解的是，
很多人在國內從來沒有過敏史，
移居澳洲數年之後，
才第一次被花粉症找上門。
看似普通的打噴嚏流鼻涕，
背後卻隱藏著雷暴哮喘的致命風險，
新移民尤其需要提高警惕。
01
根據澳媒SBS 10月13日報道，不少新移民都有相似的親身經歷。
Zoe搬來澳洲之前從未出現過花粉過敏，來澳幾年後頻繁眼睛紅癢，一開始誤以為是隱形眼鏡引發的不適，直到年年固定季節發作、鼻塞不斷加重，就診之後才確診花粉症。
另一位移民 Hansa 抵達澳洲大約三年，毫無預兆地爆發嚴重過敏，噴嚏、流眼淚一齊襲來。
她原本以為過敏都是接觸過敏原立刻發作，萬萬沒想到會存在數年的潛伏期。
科廷大學聯合 Telethon 兒童研究所開展的移民過敏相關研究，解釋了這一特殊現象。
華人移民在澳洲這類西方環境居住超過七年，過敏性疾病的患病風險會明顯升高。
項目負責人 Brad Zhang（張貴成，音譯）教授解釋，人體免疫系統需要不斷接觸環境里的各類微生物完成 「訓練」；當外界環境過於潔凈，接觸有益微生物的機會變少，免疫系統成熟進程就會被延緩。
簡單來說，國內生活環境中，免疫系統持續和多樣微生物接觸，一直處於 「忙碌工作」 的狀態。
來到澳洲之後，環境微生物刺激大幅下降，免疫系統變得 「無事可做」，就容易對黑麥草花粉這類原本無害的物質，發起過度免疫攻擊。
悉尼過敏專科醫生Jason Yu也分享，過敏可以在人生任意階段突然發病，醫學界目前尚不能完全解釋誘發過敏的全部機理。
澳洲東南部花粉症最主要元兇就是黑麥草花粉，每年9月開啟授粉，11月迎來高峰。
研究顯示，新移民連續經歷兩到三個花粉春季之後，身體就可能生成對應的過敏抗體，近半數亞洲移民居住數年後會出現輕重不一的花粉過敏癥狀。
02
別只當小毛病：足以奪命的雷暴哮喘
多數華人把花粉症當成季節性小麻煩，覺得忍一忍熬完春天就結束。
但2016年墨爾本那場公共衛生事件，給所有人敲響警鐘。
2016年11月21日，墨爾本遭遇全球史上規模最大的雷暴哮喘爆發事件。
雷暴氣流把空氣中的黑麥草花粉擊碎成超細微顆粒，微小顆粒可以繞開鼻腔防護直接深入肺部，誘發猛烈氣道炎症與支氣管收縮。
短短時間數千民眾呼吸困難，當地急救系統瀕臨癱瘓，最終釀成10人死亡的悲劇。
《柳葉刀》後續調研發現，就診人群當中亞裔佔比高達 39%，顯著高於亞裔在墨爾本 25% 的人口佔比。維州驗屍官調查報告同樣證實，印度、東南亞背景移民受到的衝擊格外突出。
澳洲哮喘協會當時負責人 Michele Goldman 指出，大量新移民根本不知道自己對本地花粉敏感。
從未經歷澳洲花粉季，既不清楚自身過敏體質，甚至不知道自己已經患上隱匿哮喘。
不少患者就像 Jason Yu 接診的案例，只察覺到花粉症的鼻塞打噴嚏，完全沒意識到哮喘已經潛伏在身體內。
今年維州度過十年來雨水最充沛的冬天，草木生長旺盛，花粉濃度預估將高於去年。
2025年墨爾本記錄20個高及極高花粉日，2026年這一記錄很有可能被刷新。
03
花粉季該如何應對：切忌硬扛，出現胸悶立刻就醫
面對即將到來的高強度花粉季，提前準備、選對藥物非常關鍵。
醫生Jason Yu提示，如果主要困擾是鼻塞，糖皮質激素類鼻噴劑效果往往優於單純口服抗組胺葯；癥狀持續、程度較重的人群，可以評估過敏原免疫療法。
墨爾本大學正在推進 CARISTA 臨床研究，計劃招募530名患有花粉症、哮喘的成年人，希望找到可以預判嚴重哮喘發作的生物標誌物，開發更精準的預防方案。
華人社區也沉澱不少實用生活經驗：花粉季來臨前備齊對症藥物，把控服藥時機；
根據風向判斷開窗時機，花粉濃度高的時候盡量緊閉門窗；床單被褥盡量送到自助洗衣店清洗，不要室外晾曬，減少花粉附著。
最重要的一條忠告一定要牢記：一旦出現氣短、胸悶、胸口發沉，千萬不要硬扛。
雷暴哮喘不算高頻發生，但發作之後具備致命風險，出現危險信號務必馬上尋求醫療救助。
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