15歲高中生確診甲狀腺癌，且已轉移；家長：從初中開始就沒在凌晨一點前睡過覺；醫生：年輕患者增多，三大因素導致
近日，上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院甲狀腺血管外科病區主任、副主任醫師匡潔接診了一名15歲的甲狀腺癌患者。確診甲狀腺癌時，患者已經出現側方淋巴結轉移。問起孩子平時的作息，家長的回答讓匡潔印象深刻：「從初中開始，就沒有在凌晨一點前睡過覺。」原來，孩子就讀於當地最好的初中和高中，學業壓力下，長期晚睡成了生活常態。
「從醫近30年，我接觸的病人群體在最近十幾年發生了顯著變化，最突出的特點就是年輕化。」匡潔表示，在目前的門診與手術患者中，50歲以下的甲狀腺癌患者佔比已達到65%左右，二三十歲甚至十幾歲的年輕面孔屢見不鮮。
匡潔指出，除了隨著超聲設備解析度提升、體檢普及以及就診基數增大帶來的「檢出效應」外，年輕一代生活方式的變遷對免疫系統造成的隱形損害不容忽視。「人體的免疫系統就像警察，負責實時巡邏糾錯。當機體長期處於透支狀態，免疫防線被破壞，腫瘤細胞就容易乘虛而入。」
在匡潔看來，現代人日常生活中最常被破壞的主要是三件事：睡眠、情緒與飲食。
人體各器官在白天運轉產生的激素與代謝廢物，主要依賴夜間睡眠來進行調節與清除，長期熬夜無異於提前剝奪了身體的自我修復機制；
不良飲食習慣更在不斷加重身體負擔，匡潔在門診中屢見體重超標、常年依賴外賣和含糖飲料的年輕患者，加之長期高鹽、高碘的飲食偏好，都成為誘發疾病的潛在隱患；
與此同時，學業與職場帶來的精神壓力讓情緒長期緊繃，不僅直接干擾神經與內分泌系統，更會誘發失眠，進一步削弱機體的抗病能力。
匡潔最後提醒：「順應自然規律，管住嘴、睡好覺、少內耗，做好自己健康的『第一責任人』，才是遠離疾病的最根本保障。」
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