楊坤自曝患抑鬱症20年，最嚴重時甚至無法正常呼吸；首次回應在《歌手》唱歌跑調：因得知父親骨折后急性驚恐發作
2026年11月05日 18:42
11月4日，歌手楊坤在訪談節目中首次披露自己與抑鬱症抗爭20年的經歷。坦言該病目前無法完全根治，自2005年確診以來，始終堅持每日規律服藥維持狀態。
據楊坤介紹，病情最嚴重階段，他的軀體化反應極為強烈：舉杠鈴時手臂突然脫力導致器械直接砸落，視線渙散無法對焦，胸口持續出現類似灌入水泥的強烈憋悶感，甚至完全無法正常呼吸，聽到普通電話鈴聲都會觸發劇烈的驚恐反應。多次前往醫院進行全面檢查，均未發現對應的器質性病變，這種生理層面的劇烈痛苦遠超過情緒煎熬。
他透露，患病的核心誘因來自早年北漂多年居無定所、長期為生計奔波的經歷，由此形成的長期創傷后應激反應並未隨物質條件改善而消失，如今他仍會反覆夢到早年漂泊的相關場景。
他還首次澄清此前《歌手》舞台上引發熱議的「跑調事件」：當時接到父親意外全身骨折的消息后，他當場出現急性驚恐發作，登台後身體完全失控，並非專業發揮失誤。
節目中，楊坤也向有相似困擾的人群分享自救經驗：不要獨自硬扛，不必將患病視作難以啟齒的事，主動傾訴本身就能緩解部分心 理壓力；抑鬱症並非單憑「堅強」就能克服，患者必須遵醫囑接受規範治療，配合適度運動調節狀態，才能更好地與病症長期共存。
楊坤，1972年12月18日出生於內蒙古自治區包頭市，中國內地男歌手、音樂人、演員，以沙啞磁性的嗓音和創作能力著稱，代表作《無所謂》使其廣為人知，后因擔任《中國好聲音》導師進一步獲得大眾關注。
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