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绿豆加它才是绝配！一碗下去，湿热散了、失眠好了、肚子也消了阅读全文»

绿豆加它才是绝配！一碗下去，湿热散了、失眠好了、肚子也消了
三伏天又湿又热，人跟泡在温水里似的，身上沉、心里烦、晚上翻来覆去睡不着。绿豆这时候最管用，清热解暑，利水消肿。我换着搭配煮了三样，喝了一个多礼拜，最明显的是湿气散了，觉也沉了，裤腰都松了一点。今儿把做法写清楚。 头一道，薏米绿豆汤。 薏米祛 […]
日期：2026年07月31日 | 分类：情系中华

零跑亏了3.9亿，销量断层第一阅读全文»

零跑亏了3.9亿，销量断层第一
作者 | 因蔚 编辑 | 江江 7月16日，零跑B10、B01双车焕新上市。两款车型智驾、内饰、配色、座舱功能全面升级，价格却几乎原地不动——B10售价9.98万至12.58万元，B01售价9.58万至11.98万元。 新款一上市，旧款清库 […]
日期：2026年07月31日 | 分类：澳洲最新新闻

澳洲超市里的抗炎王曝光！这几种水果每天吃一点，护心又防癌阅读全文»

澳洲超市里的抗炎王曝光！这几种水果每天吃一点，护心又防癌
在澳洲，无论是夏日农场直采的樱桃，还是秋冬超市里堆成小山的苹果和梨，大自然总把最甜美的礼物送到我们嘴边。 但千万别只贪图那一口多汁清甜， 这6类随处可见的平价水果， 其实是身体的“抗炎卫士”。 坚持吃，能帮我们显著提升抗氧化力，悄悄把心脏病 […]
日期：2026年07月26日 | 分类：澳洲最新新闻

以为干净，实则巨脏！家里 3 种东西恶心吐了阅读全文»

以为干净，实则巨脏！家里 3 种东西恶心吐了
说起家里最脏的地方，你会想到哪里？ 马桶？垃圾桶？抽油烟机？ 这些地方确实脏，但都是明面上的，很容易就被清理了。但这 3 个地方不仅是藏污纳垢重灾区，还常常被人忽略👇 01 冰箱 看似干净，实则大型「细菌培养皿」 很多人觉得，冰箱=保险箱， […]
日期：2026年07月23日 | 分类：澳洲最新新闻

又出丑闻！知名果汁多家生产车间全程用水勾兑阅读全文»

又出丑闻！知名果汁多家生产车间全程用水勾兑
　　中国大陆食品安全问题层出不穷，近年来，NFC果汁广受消费者欢迎，但造假却非常严重。近日，河南多家NFC果汁生产车间被揭根本无水果，全是用水和浓缩原浆勾兑而成，引发关注。 　　7月15日，据山东广播电视台齐鲁频道报道，近些年来，不少打着“ […]
日期：2026年07月17日 | 分类：情系中华

梅根要去《厨艺大师》当评委？网友：自己的烹饪节目都被砍了，还指点别人呢…阅读全文»

梅根要去《厨艺大师》当评委？网友：自己的烹饪节目都被砍了，还指点别人呢…
7月13日本周一，澳大利亚第十频道在Instagram账号上宣布，梅根将亮相7月26日的“澳大利亚厨艺大师”节目。 帖子中说：“倒计时开始！苏塞克斯公爵夫人梅根将作为特邀评委亮相澳大利亚厨艺大师，在这场令人难忘的挑战赛中，展现她对美食、款待 […]
日期：2026年07月16日 | 分类：澳洲最新新闻

12岁男孩确诊癌症晚期！研究证实：这5种添加剂正在升高癌症风险阅读全文»

12岁男孩确诊癌症晚期！研究证实：这5种添加剂正在升高癌症风险
零食、碳酸饮料、油炸小吃 堪称很多年轻人和孩子的 快乐标配 解馋又解压 一不小心就吃到停不下来 殊不知很多加工食品里 藏着各类添加剂且具上瘾机制 长期摄入的话 健康隐患早已悄悄埋下…… 从小爱喝饮料 12岁男孩患上肠癌晚期！ 今年3月 河南 […]
日期：2026年07月14日 | 分类：澳洲最新新闻

惊喜! 谢霆锋妹妹在温哥华岛秘密结婚 海边挺孕肚 老公身份曝光阅读全文»

惊喜! 谢霆锋妹妹在温哥华岛秘密结婚 海边挺孕肚 老公身份曝光
43岁的谢婷婷，是谢贤与狄波拉的小女儿，同时也是谢霆锋的亲妹妹，她昨天突然在社交平台上突然抛出了一个震撼弹：她已经秘密结婚整整一年！ 谢婷婷自从生下大女儿莎拉（Sara，音译）后，就定居温哥华，日子过得极低调。 昨天，谢婷婷在社交平台发了一 […]
日期：2026年07月10日 | 分类：澳洲最新新闻

一只福寿螺，体内有3000只寄生虫，越南人还敢烤着吃，他们难道不怕吗？阅读全文»

一只福寿螺，体内有3000只寄生虫，越南人还敢烤着吃，他们难道不怕吗？
我看过一条新闻，说是一个人吃了几只福寿螺，结果第二天头痛恶心，去医院检查后，医生发现他的脑子里，居然有广州管圆线虫。既然如此，为什么越南人一点都不害怕，还敢把福寿螺烤着吃？ 福寿螺原产于南美洲的亚马逊河流域，1981年，有人觉得福寿螺长得快 […]
日期：2026年06月29日 | 分类：澳洲最新新闻

你家洗碗机用的胶囊，可能正在每天给你下毒阅读全文»

你家洗碗机用的胶囊，可能正在每天给你下毒。 而且这毒素极难清洗，逼得人要把整套碗筷全扔掉。 一个海外博主分享的亲身经历，听起来像个都市传说。 几个月前，她发现自己做的每顿饭，吃起来都有一股奇怪的化学肥皂味。 一开始她以为是新买的洗手液残留， […]
日期：2026年06月28日 | 分类：情系中华

西红柿还敢随便吃吗？专家提醒：以后吃西红柿，一定要多注意了阅读全文»

西红柿还敢随便吃吗？专家提醒：以后吃西红柿，一定要多注意了
菜市场里最常见的蔬菜大概就是西红柿了，随便挑几个回家，切块炒个鸡蛋，或者切片撒点白糖凉拌，酸甜的口感确实让人胃口大开。 这种颜色鲜红的蔬菜不仅价格便宜，营养价值一直都被医学界高度认可。许多人觉得吃西红柿百利无一害，把它当成每天必吃的基础食材 […]
日期：2026年06月28日 | 分类：情系中华

厨房里一个调料，导致中国人死亡率全球第一！不能再这么吃阅读全文»

厨房里一个调料，导致中国人死亡率全球第一！不能再这么吃
56岁的张阿姨退休后一直偏爱重口味饮食，炒菜总习惯多放盐，觉得淡菜没味道，一日三餐几乎顿顿重盐。她总认为盐只是调味，多吃点无伤大雅，从未刻意控盐。前段时间社区免费体检，张阿姨查出高血压、血管硬化，且肾功能出现轻微损伤。 接诊医生详细询问饮食 […]
日期：2026年06月25日 | 分类：情系中华

每天8杯水，喝垮了多少人的肾？医生终于说了大实话阅读全文»

每天8杯水，喝垮了多少人的肾？医生终于说了大实话
【导语】 晨起一杯、饭前一杯、睡前再来一杯……”每天8杯水”的健康箴言，你坚持了多久？但真相可能让你手里的水杯微微颤抖。 一、那个流传了20年的”谎言” “每天8杯水” […]
日期：2026年06月24日 | 分类：澳洲最新新闻

国家都劝你多吃的好东西！真能轻松减肥，还延寿 🤩阅读全文»

国家都劝你多吃的好东西！真能轻松减肥，还延寿 🤩
健康饮食，四个简单的字，却难倒了不少人。 有人认准多吃蔬菜 每天苦哈哈地像啃绿化带 有人严格计算卡路里 稍微高点的统统不敢吃 热量管理得比账户余额还精细 有人主打控糖 甜点奶茶全部戒掉 连主食和水果都很谨慎 但各种方式试了个遍，结果却是被压 […]
日期：2026年06月23日 | 分类：澳洲最新新闻

太勇了！珀斯50多人跳进冰水，庆祝冬至阅读全文»

太勇了！珀斯50多人跳进冰水，庆祝冬至
6月21日，北半球迎来最长的夜晚，而南半球则恰好相反——白昼最短的一天，往往意味着最深的寒意。 有人在这一天，用最“冻人”的方式庆祝：跳进冰水里，用颤抖的欢呼迎接阳光的回归。 今年也不例外。就在上周日清晨，南极洲附近的Macquarie I […]
日期：2026年06月21日 | 分类：澳洲最新新闻

别再乱喝花草茶了！澳洲专家实测：这几种真的有益健康，这种很多人都喝错了阅读全文»

别再乱喝花草茶了！澳洲专家实测：这几种真的有益健康，这种很多人都喝错了
近年来，无咖啡因的花草茶在澳洲超市和健康圈里也越来越火。从带有泥土芳香的路易波士茶，到清新的柠檬草、暖胃的姜茶、安神的洋甘菊…… 不少明星，比如Meghan Markle、Brad Pitt，都是花草茶的爱好者。它的魅力在于那些广为流传的健 […]
日期：2026年06月17日 | 分类：澳洲最新新闻

脑梗跟喝水有关？医生含泪苦劝：55岁后，喝水要多注意这4件事阅读全文»

脑梗跟喝水有关？医生含泪苦劝：55岁后，喝水要多注意这4件事
你脑梗那天早上，很可能做对了一切，唯独喝错了人生第一杯水。 我不是在夸张。凌晨四点到早上八点，是缺血性脑梗发作最密集的时段，医学上叫它醒后卒中。你睡着时呼吸、出汗、夜尿，身体悄悄流失了将近一升水。你的血液在黎明前达到一天中最黏稠的状态，像一 […]
日期：2026年06月15日 | 分类：情系中华

揭秘！英国最胖小镇：人均200斤满街是大胖子？博主去呆了一天直接崩溃了…阅读全文»

揭秘！英国最胖小镇：人均200斤满街是大胖子？博主去呆了一天直接崩溃了…
想象一下：你走进镇上唯一几家连锁面包店——打算选一份干净清爽的沙拉，结果店员苦笑告诉你：唯一稍微“健康”的番茄意面沙拉里，还夹着肉和蛋黄酱。 你开始怀疑人生，转头点了个香肠卷 —— 巧合的是，这可是当店人气冠军。 恰在这时，本地“大哥”递上 […]
日期：2026年06月14日 | 分类：澳洲最新新闻

医师这样吃高丽菜，治好自己的痛风、脂肪肝、高血糖阅读全文»

医师这样吃高丽菜，治好自己的痛风、脂肪肝、高血糖
根据国民健康署统计，全国糖尿病友超过200万名，而且以每年2.5万名的速度快速增加中。而且糖尿病位居国人十大死因之一，台湾每年就有近万人因糖尿病而死，数量相当惊人，相关的心血管疾病、肾病变、眼病变等并发症更是不容忽视，如何控制血糖也成了国人 […]
日期：2026年06月12日 | 分类：情系中华

首届“福布斯颠覆者榜单”官宣！从“超级巨星”到“全球女性力量象征”，碧昂斯不止是会唱歌，她的故事远比舞台更值得被书写…阅读全文»

首届“福布斯颠覆者榜单”官宣！从“超级巨星”到“全球女性力量象征”，碧昂斯不止是会唱歌，她的故事远比舞台更值得被书写…
（图片来源：Carmoskour；侵权请联系删除） 在流行文化里，碧昂丝·诺尔斯-卡特（Beyoncé Knowles-Carter）这个名字，就足以让整个行业短暂屏息。 2026年，《福布斯》（Forbes）首次设立“最具颠覆者50人”榜 […]
日期：2026年06月08日 | 分类：澳洲最新新闻

做菜时一个小改变，降低全身炎症水平！对孩子好处尤其多阅读全文»

做菜时一个小改变，降低全身炎症水平！对孩子好处尤其多
你家做菜时，是不是也习惯这样：生抽、蚝油、豆酱轮番上阵，出锅前再抖一撮盐巴味精，尝一口——嗯，够味！ 图片来源：giphy 这一套流程下来，「下饭神器」咸香四溢地出锅，但菜肴中的「钠」也早就悄悄超标了。 每次一提到做菜「减钠」，大家第一反应 […]
日期：2026年06月05日 | 分类：澳洲最新新闻

惊人反转！尔湾华裔女医生“毒杀”丈夫案，法官驳回刑事诉讼阅读全文»

惊人反转！尔湾华裔女医生“毒杀”丈夫案，法官驳回刑事诉讼
还记得尔湾华人女医生余悦（Yue “Emily” Yu，音译）涉嫌“毒杀”丈夫的案件吗？这起处处透着“违反常识”的投毒案，最终还是由橙县地方检察官办公室提起刑事诉讼。不过，在5月29日，橙县高等法院法官驳回了对余悦的诉讼，理由是检方在诉讼过 […]
日期：2026年05月31日 | 分类：澳洲最新新闻
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