女兒照顧101歲父親、106歲母親十年，透露長壽秘訣：炒菜一年四季用豬油，老兩口愛吃肥肉、堅持勞動，順著老人，讓他們按自己節奏過日子
2026年10月05日 14:22
父親101歲，母親106歲，女兒透露：父母長壽秘訣是豬油炒菜，愛吃肥肉。
近日，來自安徽安慶的張女士照顧百歲父母十年了。父親實歲100，母親105。她家炒菜一年四季都用豬油，菜是自己種的，沒打過農藥，老兩口愛吃肥肉，但最大的「養生」是勞動。
「生命在於運動，（父母）如果能動的話，都會幹活，基本上不停歇。」張女士說，父母的長壽沒什麼玄機，就是順著老人，讓他們按自己的節奏慢慢過日子。
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