62歲張曼玉倫敦練普拉提 狀態極佳

2026年11月02日 21:20

國際影后(Maggie)近年大幅減產,長居享受半退休的悠閑生活。8歲隨家人移民英國肯特郡的她,說得一口流利純正英式英語。

日前張曼玉在罕有分享生活短片,記錄自己特地現身倫敦支持相識逾20年好友Justine所開辦的Pilates教室,更親身上陣大玩器械,零贅肉的纖瘦身段及容光煥發的素顏狀態驚艷大批網民。

為相識20年好友撐場 自爆對無興趣:試完改變主意!

張曼玉透露與好友Justine已相識超過20年,見證對方13年前經歷嚴重腰傷,其後在醫生建議下靠堅持練習Pilates成功複原,更考獲專業教練執照、與合伙人共同開辦教室圓夢。

為力撐好友新店開幕,張曼玉親自前往體驗。她坦白笑言過往主要在瑜伽墊上做運動,本身對瑜伽和Pilates興趣並不大,純粹為了支持好友而來,豈料初次體驗器械后即刻改觀:「沒想到試完才發現是真的挺有用的!」

核心力量驚人 獲教練狂贊有天賦

片中所見,張曼玉打扮低調休閑,即使未有化濃妝、戴上黑超帽子的素顏樣貌依然膚質緊緻,手臂纖細全無下垂,狀態維持得極佳。在好友的全英文專業指導下,張曼玉以標準又溫柔的英式口音與對方流暢交流,儘管是首次接觸專用器械,張曼玉身體協調度極高,發力動作標準穩定,更被教練盛讚極有天賦,完全看不出已過花甲之年。

張曼玉在倫敦生活悠閑,日前罕有拍片分享做運動的近況。(影片截圖)

張曼玉親自介紹相識20多年的好友Justine,特地前來支持對方新開的教室。(影片截圖)

坐在器械上的張曼玉滿面笑容,精神奕奕高呼準備開始運動。(影片截圖)

身形纖瘦的張曼玉躺在器械上拉伸雙腿,動作一板一眼十分專註。(影片截圖)

運動后張曼玉在分享感受,坦言原本對Pilates興趣不大,體驗過後大讚超有用兼改變主意。(影片截圖)

張曼玉核心力量充足,動作完成度極高。(影片截圖)

完成運動后的張曼玉神采奕奕,展露自信燦爛笑容,狀態極具少女感。(影片截圖)

來源:香港01