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橄榄油不是万能神油！澳洲营养师提醒：食用油选错，做菜方式也可能不对阅读全文»

橄榄油不是万能神油！澳洲营养师提醒：食用油选错，做菜方式也可能不对
食用油怎么选？橄榄油一直稳居健康油榜单，但网上说法两极分化，橄榄油真的对身体好吗？ 很多人都相信橄榄油护心、能降低老年痴呆风险，而且肯定比黄油更健康，这些就是流传最广的几种说法，也是大家口中橄榄油的各类养生功效。 说到底，这款调味用油，本就 […]
日期：2026年10月15日 | 分类：澳洲最新新闻

破防! 加拿大Costco爆款牛油果酱疑现”虫子”! 网友炸锅: 是蛆, 还是寄生虫?阅读全文»

破防! 加拿大Costco爆款牛油果酱疑现”虫子”! 网友炸锅: 是蛆, 还是寄生虫?
近日，在Reddit论坛的r/CostcoCanada板块上，一篇关于在Costco购买的Wholly Guacamole（牛油果酱）中发现疑似虫子的帖子引发了轩然大波。 事件起因：差点加餐的“额外蛋白质” 发帖人（OP）Spare-Vir […]
日期：2026年10月12日 | 分类：澳洲最新新闻

澳洲超市常见食物被重新认识！研究发现：每周吃够这个量，痴呆风险或降一半阅读全文»

澳洲超市常见食物被重新认识！研究发现：每周吃够这个量，痴呆风险或降一半
在澳洲生活，鸡蛋大概是每家每户冰箱里最不缺的东西了。 早上赶时间煮两个，中午带饭煎一个，晚上懒得做饭再来个番茄炒蛋。可这么多年，关于鸡蛋的争议就没停过，有人说蛋黄胆固醇高，有人说一天最多一个，搞得不少人吃个鸡蛋都心里犯嘀咕。 但最新一些研究 […]
日期：2026年10月06日 | 分类：澳洲最新新闻

澳洲心血管专家：5招教你自然降胆固醇阅读全文»

澳洲心血管专家：5招教你自然降胆固醇
从改变生活习惯开始 怎样才能自然降低胆固醇？ 这是心脏科医生最常被患者问到的问题之一。 不少人在拿到体检报告后，看到胆固醇数值偏高便开始焦虑， 甚至把所有注意力都放在化验单上的一个数字上。 但胆固醇只是心血管健康的一项指标， 真正需要关注的 […]
日期：2026年09月21日 | 分类：澳洲最新新闻

早餐丰盛 56岁许晴自称“碳水胃”上热搜阅读全文»

早餐丰盛 56岁许晴自称“碳水胃”上热搜
近日，56岁的许晴在社交平台晒出一桌丰盛早餐，并自称“碳水胃”“主食胃”，相关话题迅速登上热搜。她分享了自己多年遵循的三餐节奏——早餐丰盛、午餐适量、晚餐克制，好状态引发全网讨论。 早餐阵容：小米粥、烙饼、玉米、红薯 从许晴晒出的照片看，这 […]
日期：2026年09月16日 | 分类：情系中华

把“炎症”吃回去！这七类食物都有抗炎属性阅读全文»

把“炎症”吃回去！这七类食物都有抗炎属性
慢性炎症就像“小火苗”，破坏细胞功能，引发多种慢病。哪些食物有抗炎属性，可以帮身体“灭火”呢？ 01 慢性炎症对身体危害不小 生活中，不少人没有明显的病痛困扰，却时常感到浑身疲惫、提不起精神，还容易出现燥热上火等小状况。这些表现可能和体内的 […]
日期：2026年09月15日 | 分类：澳洲最新新闻

珀斯这种虫，让牛油果危在旦夕？阅读全文»

珀斯这种虫，让牛油果危在旦夕？
还记得前两年吗？整个珀斯都在为一种小得几乎看不见的甲虫紧张兮兮——多食性钻蛀虫，能把城市树冠啃光，还能祸害农田和原始森林。 那时候，人人盯着树皮看，生怕发现可疑小孔；为了阻拦虫子继续扩散，国王公园和海德公园里那些漂亮的大树被无奈砍掉。 当时 […]
日期：2026年09月07日 | 分类：澳洲最新新闻

9月逛澳洲超市！这些蔬果正当季，新鲜又便宜，照着买就对了阅读全文»

9月逛澳洲超市！这些蔬果正当季，新鲜又便宜，照着买就对了
春天的风终于吹到澳洲了，可别光顾着赏花，你家门口的菜市场和超市货架，早就悄悄换了季。 是不是还惦记着那口甜脆的豌豆？再等等。不过别急，芦笋正冒尖，草莓开始降价，芒果也来了，连牛油果都便宜得让人想抱一箱回家。 还有那些咱们华人最爱的绿叶菜，水 […]
日期：2026年09月06日 | 分类：澳洲最新新闻

阿德南郊路边惊现昏迷女子; 阿德知名餐饮品牌加速扩张, 第三家门店9月初开业阅读全文»

阿德南郊路边惊现昏迷女子; 阿德知名餐饮品牌加速扩张, 第三家门店9月初开业
阿德南郊路边惊现昏迷女子 据报道，周五凌晨，一名女子在阿德南郊的道路上被发现失去意识，事件背后疑点重重，警方就此展开调查。 凌晨5点前，紧急救援人员接到报案赶往Seaford Meadows的Stern Rd，在现场发现这名二十多岁的女子， […]
日期：2026年09月04日 | 分类：澳洲最新新闻

澳洲牛油果工厂上机器人，大批岗位被替代阅读全文»

澳洲牛油果工厂上机器人，大批岗位被替代
西澳Manjimup一家大型牛油果包装厂，最近投入了9台日本制造的巨型机器人。 这些机器人每天负责澳洲牛油果工厂上机器人，大批岗位被替代！ 扫描、搬运、堆放牛油果托盘！ 过去，这些工作主要由人工完成，现在，机器人开始接手。 整个自动化项目投 […]
日期：2026年08月24日 | 分类：澳洲最新新闻

澳大利亚向法国、西班牙和希腊派遣救灾力量阅读全文»

澳大利亚向法国、西班牙和希腊派遣救灾力量
随着法国、西班牙和希腊持续遭受严重山火侵袭，澳大利亚将向欧洲派遣空中灭火设备和专业救援人员，协助当地开展灭火行动。 此次派遣的设备包括一架配备1.13万升储水箱的灭火直升机，同行的还有来自新南威尔士州乡村消防局（NSW Rural Fire […]
日期：2026年08月12日 | 分类：澳洲最新新闻

受够了! 在Costco买的一袋红薯”全军覆没”! 大批网友彻底死心阅读全文»

受够了! 在Costco买的一袋红薯”全军覆没”! 大批网友彻底死心
近日，在 Reddit 的 r/CostcoCanada 版块上，一位坐标渥太华的网友（@cubiclejail）发帖愤怒吐槽了自己在 Costco 购买的一袋红薯，迅速引发了数百位加拿大网友的激烈共鸣与讨论。 这原本只是一句日常的抱怨，却 […]
日期：2026年08月06日 | 分类：澳洲最新新闻

澳洲超市牛油果油有猫腻！部分产品的成分与真正纯牛油果油存在明显差异阅读全文»

澳洲超市牛油果油有猫腻！部分产品的成分与真正纯牛油果油存在明显差异
澳大利亚和新西兰牛油果生产商联盟 Avocado Trust（牛油果信托） 委托国际检测机构 Eurofins Scientific，对多款在澳洲主流超市销售的牛油果油进行了检测。 检测结果令人意外 部分产品的成分， 与真正的纯牛油果油存在 […]
日期：2026年07月29日 | 分类：澳洲最新新闻

别再随便买番茄了！澳洲专家提醒：这种番茄营养高得多，很多人却不知道阅读全文»

别再随便买番茄了！澳洲专家提醒：这种番茄营养高得多，很多人却不知道
同样都是番茄，为什么有的卖几块钱一公斤，有的却贵了好几倍？很多人以为只是品种不同、口感不同，但澳洲专家表示， 它们的营养价值也可能大不相同。 如果你是为了健康而买番茄， 这些区别值得了解。 营养师Sophie Medlin介绍，番茄的颜色、 […]
日期：2026年07月19日 | 分类：澳洲最新新闻

澳大利亚这种常见水果，竟能解决无数人难以启齿的困扰！还能防癌阅读全文»

澳大利亚这种常见水果，竟能解决无数人难以启齿的困扰！还能防癌
图片来源：Daily Mail #01： 澳洲超市常见水果 解决困扰还能防癌 众所周知，西梅（prunes）对缓解便秘有显著效果，但还有一种鲜为人知的水果同样有效，甚至可能更胜一筹。 而且在澳洲很常见，超市里就能买到！ 据著名胃肠道（GI） […]
日期：2026年07月05日 | 分类：澳洲最新新闻

好可怕！夏季很多人爱吃它解暑 其实是在喝油阅读全文»

好可怕！夏季很多人爱吃它解暑 其实是在喝油
烈日炎炎，大家会不会想吃一根冰凉清甜的雪糕来解暑？ 先别急，最近有位网友分享了雪糕融化沉淀后的样子：妥妥的糖油混合物！ 这样高油高糖的雪糕，怎么吃才能不伤身体？ 乱吃雪糕 身体可能承受3大伤害 酷暑难耐的时候，吃上一口冰雪糕，能快速给身体降 […]
日期：2026年06月30日 | 分类：情系中华

中国特产水果在澳洲爆火：增强免疫，VC达苹果80倍！将取代牛油果阅读全文»

中国特产水果在澳洲爆火：增强免疫，VC达苹果80倍！将取代牛油果
图片来源：abc.net.au //前言// 一种来自中国的水果， 在澳洲悄然兴起， 生产商投入数百万种植， 即将在澳洲爆火！ 美味又养生， 健康益处超多， 华人以后想要购买， 更方便了！ #01： 中国特产水果 将在澳洲爆火 在澳大利亚， […]
日期：2026年06月23日 | 分类：澳洲最新新闻

澳媒点名：这些食物堪称心脏守护者，很多华人家里天天都有阅读全文»

澳媒点名：这些食物堪称心脏守护者，很多华人家里天天都有
你以为心脏病是老年人的事？其实未必。 澳媒指出，如今越来越多年轻人也开始出现高血压、高胆固醇等心血管问题，而不少人直到体检时才发现自己的心脏健康已经亮起了红灯。 事实上，很多心脏病并不是突然发生的，而是长期不良生活习惯一点点累积出来的结果。 […]
日期：2026年06月16日 | 分类：澳洲最新新闻

阿德北边新区马上新开大型购物中心：月末开业，还有抽奖阅读全文»

阿德北边新区马上新开大型购物中心：月末开业，还有抽奖
阿德莱德北区全新商业中心即将开业 Riverlea迎来首个购物村 阿德莱德北部最新大型社区Riverlea即将迎来首个商业中心——The Palms Shopping Village。这个全新的购物中心将为居民带来咖啡馆、超市、餐饮、健身、 […]
日期：2026年06月16日 | 分类：澳洲最新新闻

澳洲最差包装出炉！这种“塑料金属怪罐”被环保组织点名阅读全文»

澳洲最差包装出炉！这种“塑料金属怪罐”被环保组织点名
澳洲第一届 Unpackit Awards 公布后，最先被点名的“最差包装”有点让人无语：一种被称为 “franken-can” 的塑料金属混合一次性饮料杯，拿下了澳洲最差包装称号。它看起来像罐子，但实际上是塑料和金属混在一起的 hybri […]
日期：2026年06月08日 | 分类：澳洲最新新闻

很多澳洲华人餐桌上都有！这种食材突然爆红，每天一勺，好处超乎想象阅读全文»

很多澳洲华人餐桌上都有！这种食材突然爆红，每天一勺，好处超乎想象
各式发酵食品当下风靡全球，凭借养护肠道的好处收获一众好评。但不少澳洲专家提醒， 有一种营养出众的发酵食材 却常常被人们忽略 它就是德式酸菜 发酵依靠天然工艺培育出对人体有益的益生菌。营养学研究证实，摄入这类有益菌群，能够给身体健康带来诸多益 […]
日期：2026年06月04日 | 分类：澳洲最新新闻

Woolworths太牛了！摘果、包装、上架全用VR阅读全文»

Woolworths太牛了！摘果、包装、上架全用VR
本周在阿德莱德（Adelaide）推出的这项VR技术，由非营利行业研究机构Hort Innovation与Avocados Australia和Woolworths共同资助。 “这是一个真正协作的端到端项目，建立在最新技术之上，将切实增强我 […]
日期：2026年06月02日 | 分类：澳洲最新新闻
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