【護牙】標籤文章列表

晚上睡前刷牙、刷牙后漱口竟都是錯的 很多人都在「無效刷牙」閱讀全文»

晚上睡前刷牙、刷牙后漱口竟都是錯的 很多人都在「無效刷牙」
「每天刷牙,為什麼牙齒還是壞了?」很多人總覺得只要每天刷牙就萬事大吉。但你有沒有想過,那些堅持了幾十年的刷牙「老習慣」,可能從一開始就錯了。 誤區一:刷完牙馬上漱口 相信大部分人刷完牙的第一件事,就是拿起杯子含口清水漱幾下口吐掉。但真相是: […]
日期:2026年05月11日 | 分類:情系中華

不刷牙睡覺 VS 不刷牙吃早餐,哪個更傷身?答案出乎意料閱讀全文»

不刷牙睡覺 VS 不刷牙吃早餐,哪個更傷身?答案出乎意料
不刷牙睡覺 VS 不刷牙吃早餐,哪個更傷身?答案出乎意料 很多人有這樣的生活經歷,忙了一整天,結束了一天的打工生活,實在是沒有力氣再洗漱,倒頭就睡;突然聽到鬧鐘睜開惺忪的睡眼,哪有時間刷牙,因為下一秒已經抓起一塊麵包奪門而出。 不刷牙睡覺和 […]
日期:2026年04月10日 | 分類:澳洲最新新聞

毀牙第一名!不是甜,而是它,很多家長都不知道閱讀全文»

毀牙第一名!不是甜,而是它,很多家長都不知道
很多小朋友都喜歡吃的酸酸甜甜的食物。 怕孩子壞牙齒,家長們第一反應就是「少吃甜的」。 實際上,比起甜,牙齒更怕酸。 今天我們就請口腔科老師來給我們詳細說說,酸對牙齒的影響,哪些酸性食物會傷牙,我們需要多多警惕。 酸會直接「腐蝕」牙齒 比甜更 […]
日期:2026年03月31日 | 分類:澳洲最新新聞

好的教育,先給孩子安全感閱讀全文»

好的教育,先給孩子安全感
一 「為什麼我家孩子敏感又膽小?」 「越管越叛逆,到底哪裡錯了?」 「為什麼我的孩子事事都要大人做,讓他自己去,總是推託?」 「小學還挺優秀、乖巧的,為什麼到了初中,作業都不做了?逼他,又怕他出問題。唉,不知道怎麼辦才好?」 …… 以上種種 […]
日期:2026年03月24日 | 分類:澳洲最新新聞

全網好奇,谷愛凌嘴裏咬的東西是啥?閱讀全文»

全網好奇,谷愛凌嘴裏咬的東西是啥?
全網好奇,谷愛凌嘴裏咬的東西是啥? 在2026年米蘭冬奧會自由式滑雪女子U型場地技巧決賽上,谷愛凌衛冕冠軍。賽場之上,除了她高難度的翻轉動作和穩定的競技狀態,一個細節也引起全網熱議,就是她含在口中、偶爾晃蕩的掛繩式物件。 不少網友疑惑:「谷 […]
日期:2026年02月25日 | 分類:澳洲最新新聞

男人不想老,補鋅要趁早常吃這4種菜,頭髮濃密、牙齒不壞閱讀全文»

男人不想老,補鋅要趁早常吃這4種菜,頭髮濃密、牙齒不壞
剛過50歲的李叔是一位典型的「拚命三郎」。白天在工地上指揮若定,晚上習慣跟工友喝點小酒、侃侃大山。可自打入了60歲,李叔發現自己頭髮稀了、牙齒也有點鬆動,甚至精力都大不如前。「是不是老啦?」他常自嘲。 一次體檢時,他和醫生聊起這個困擾,沒想 […]
日期:2026年02月20日 | 分類:情系中華

地中海飲食的好處|吃得更好 Eat Better閱讀全文»

作者: 新唐人精選 , 文章內容謹代表作者個人觀點。 魚、番茄、羊乳酪、雞肉和大量橄欖油 —— 我們剛剛列出了一堆製作特殊餐點的原料。所有這些原料都有一些共同點:它們是地中海飲食的主食。當你想到地中海,可能會想到希臘海岸。 比地中海飲食更強 […]
日期:2025年11月09日 | 分類:情系中華

牙醫看了都點頭!最新研究:吃對這些食物,牙病風險減少65%閱讀全文»

牙醫看了都點頭!最新研究:吃對這些食物,牙病風險減少65%
地中海飲食一向以有益心臟健康、降低癌症及二型糖尿病風險而聞名,如今,它的功效清單上又添了一項新亮點–它或許還能守護你的牙齦,減少牙齒脫落的風險。 刊登在《牙周病學期刊》(Journal ofPeriodontology)的一項最 […]
日期:2025年11月03日 | 分類:澳洲最新新聞

剛剛,墨爾本霸榜全球!水太好喝,成世界咖啡大賽首選!大批人選擇留在這裏:皮膚變好,頭髮柔順,保護牙齒…..閱讀全文»

剛剛,墨爾本霸榜全球!水太好喝,成世界咖啡大賽首選!大批人選擇留在這裏:皮膚變好,頭髮柔順,保護牙齒…..
#01: 澳洲城市水質受盛讚 好處多到數不清 澳大利亞以其純凈的自然環境聞名於世,城市飲用水質普遍較高。 然而,若論及其中哪些城市的水源品質最為出眾,墨爾本必定榜上有名,其自來水的獨特魅力已成為當地居民引以為傲的城市名片。 近日,一位墨爾本 […]
日期:2025年10月29日 | 分類:澳洲最新新聞

別讓細菌偷偷蛀空你的牙!它才是齲齒真兇,危害比吃糖大,很多人還不知道閱讀全文»

別讓細菌偷偷蛀空你的牙!它才是齲齒真兇,危害比吃糖大,很多人還不知道
「少吃點糖,牙都壞了!」這樣的良言相信不少人都聽過。不過,告訴你一個真相:齲齒的真兇其實不是糖!不過,「甜食黨」也不可掉以輕心,快收好這份愛牙指南! 齲齒的始作俑者是細菌 《第四次全國口腔健康流行病學調查》結果顯示,我國12歲兒童中平均每3 […]
日期:2025年10月28日 | 分類:澳洲最新新聞

你最喜歡的健康飲料會損害牙齒嗎?閱讀全文»

你最喜歡的健康飲料會損害牙齒嗎?
圖像來源,Getty Images 如今,瓶裝蔬果水或一大杯柳橙汁似乎是碳酸飲料的健康替代品。 但科學家已經證明,包括果茶在內的這類飲料都會對我們的牙齒造成不可逆轉的傷害。 不過,這並非全是壞消息。有20多年經驗的英國倫敦國王學院 (KCL […]
日期:2025年08月14日 | 分類:澳洲最新新聞, 澳洲的事

毀牙第一名!不是可樂而是它,很多人當健康飲料天天喝閱讀全文»

毀牙第一名!不是可樂而是它,很多人當健康飲料天天喝
你有沒有這種感覺,不知從什麼時候開始—— ? 牙齒不再晶亮如瓷,變得暗淡、發黃,像是蒙了一層霧; ?️ 仔細看,還有些許小凹坑,光滑的牙面變得粗糙不平; ? 喝口冰水、吃點酸水果,牙根就像觸電似的; ? 有時候不過是倒吸一口冷氣,牙齒就會一 […]
日期:2025年07月01日 | 分類:澳洲最新新聞

澳洲官方建議:刷牙后不要漱口!這麼多年牙白刷了閱讀全文»

澳洲官方建議:刷牙后不要漱口!這麼多年牙白刷了
你刷完牙漱口嗎 每天刷牙有助於保持牙齒健康,這是基本常識。 刷完牙後用清水漱漱口,把殘留的牙膏沫漱乾淨,這也是很多人的常規操作。 但萬萬沒想到,這樣的常規操作居然是錯的?! 網上有很多醫生都科普:刷完牙后其實不應該立刻漱口,這樣才能更好地保 […]
日期:2025年02月17日 | 分類:澳洲最新新聞, 澳洲的事

牙醫提醒:這兩個刷牙錯誤會讓你的牙越刷越黃閱讀全文»

牙醫提醒:這兩個刷牙錯誤會讓你的牙越刷越黃
牙齒髮黃是困擾很多人的問題,換了很多牙膏、試了很多方法,牙齒就是變不白。 而最近,英國一位牙醫揭露,牙黃可能是刷出來的! 英國一家牙科護理診所的牙科醫生Ferakh Hamid說,有兩個常見的刷牙錯誤會導致牙齒髮黃。 第一個就是:刷牙時不打 […]
日期:2024年09月03日 | 分類:澳洲最新新聞

網紅名醫凌晨猝死!享年46歲死因曝光 「6不良習慣恐誘發」閱讀全文»

網紅名醫凌晨猝死!享年46歲死因曝光 「6不良習慣恐誘發」
中國麻醉科醫師朱翔不幸去世,享年46歲。(圖/翻攝自微博) 中國南通大學附屬醫院麻醉手術科主任醫師朱翔,他不僅是麻醉醫師,在網路也是知名醫學科普達人,生前曾發布200多則影片,擁有超過10萬粉絲追蹤。不料,他本月12日凌晨不幸去世,享年46 […]
日期:2024年01月17日 | 分類:情系中華

為什麼牙醫不建議用電動牙刷?警戒三大弊端隱患閱讀全文»

為什麼牙醫不建議用電動牙刷?警戒三大弊端隱患
雖然電動牙刷現在非常受歡迎,但關於電動牙刷傷牙的聲音卻沒有消失過,甚至出現了牙醫不建議用電動牙刷的言論出現。這讓不少電動牙刷用戶感到疑惑,那為什麼牙醫不建議用電動牙刷?作為一名口腔護理師,沈迪對電動牙刷做過很多研究,今天就結合牙醫的意見為大 […]
日期:2022年12月06日 | 分類:情系中華

柳葉刀:3個壞習慣會影響壽命閱讀全文»

柳葉刀:3個壞習慣會影響壽命
柳葉刀:3個壞習慣會影響壽命(Photo AC) 【希望之聲2022年6月20日】(編輯:郭強)權威期刊《柳葉刀》發布的全球飲食領域的首個大規模研究發現:有別於傳統的認識,每年造成上千萬人死亡的錯誤飲食習慣並不是糖和油脂吃太多,而是——少雜 […]
日期:2022年06月21日 | 分類:情系中華

突發腦溢血,年僅55歲!雲南「茶王」去世,喝茶真的能降血壓嗎?閱讀全文»

突發腦溢血,年僅55歲!雲南「茶王」去世,喝茶真的能降血壓嗎?
說起雲南,不得不提茶葉,提起茶葉,又繞不開雲南茶王吳遠之。他是雲南大益茶業集團有限公司的第一大股東,擔任31家公司董事長等職務,並擁有65家公司的實際控制權。 而2021年12月19日,意外降臨,吳遠之因突發腦溢血,經搶救無效去世,享年55 […]
日期:2022年02月08日 | 分類:情系中華

焦慮難眠、壓力太大,維州新冠疫情磨牙人數創新高閱讀全文»

焦慮難眠、壓力太大,維州新冠疫情磨牙人數創新高
據報導,墨爾本東部的包爾(Emily Pow)博士說,自COVID-19大流行開始以來,維州人磨牙和咬牙的人數顯著增加。 牙醫說,牙裂患者數量增加了30%。 來自墨爾本Bayside的史拉夫(Slav Vyater)醫生也有同樣的觀察。 他 […]
日期:2021年12月15日 | 分類:澳洲最新新聞

5個最髒的生活習慣,必須戒!特別現在閱讀全文»

5個最髒的生活習慣,必須戒!特別現在
睡前刷牙(圖片來源:Pixabay) 【希望之聲2021年10月29日】(編輯:李智)1、睡覺前不刷牙 睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,並且有利於保護牙齒,對安穩入睡也有幫助。 43%的人承認,她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒,人在 […]
日期:2021年10月31日 | 分類:情系中華

天天使用電動牙刷損害牙齒健康嗎?90%不知4個風險閱讀全文»

天天使用電動牙刷損害牙齒健康嗎?90%不知4個風險
天天使用電動牙刷損害牙齒健康嗎?其實電動牙刷在國外發展很多年了,最早發明出來是為了給殘疾人手不方便的人使用,但是漸漸發現電動牙刷在清潔力和清潔效率上遠高於普通牙刷,而且對部分殘疾人的觀察發現,使用電動牙刷一段時間之後,牙齒整體素質都要高於使 […]
日期:2021年10月12日 | 分類:情系中華

曾驚艷全球的「迪拜公主」長大了,20歲近照曝光,網友還敢娶嗎?閱讀全文»

曾驚艷全球的「迪拜公主」長大了,20歲近照曝光,網友還敢娶嗎?
迪拜由於背靠豐富的石油資源,所以是一個非常富裕的國家。很多迪拜人都擁有我們普通人難以想象的財富。所以迪拜又被稱為「黃金國度。」因為其奢靡高調的生活,被很多人所嚮往。 而且,迪拜不僅以金錢聞名,也以美女聞名。之前在網上轟動一時的迪拜公主被很多 […]
日期:2021年08月15日 | 分類:情系中華